我15歲,女生,身高155cm,體重130斤,很胖,怎么
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我15歲,女生,身高155cm,體重130斤,很胖,怎么辦
劉元朝
你好親?
劉元朝
請問飲食情況怎樣?
劉元朝
是否經(jīng)常運動?
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吃的不多
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小時候能吃
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現(xiàn)在不是很能吃
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沒有經(jīng)常運動
劉元朝
你的情況還是見適當(dāng)節(jié)制飲食,注意多運動,運動能消耗脂肪,減輕體重,
劉元朝
你的情況還是見適當(dāng)節(jié)制飲食,注意多運動,運動能消耗脂肪,減輕體重,
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你等下,我給你找下全身照
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稍等
ask_6fi3ZQ
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
劉元朝
另外可以可以到藥店買點減肥茶服用,有一定效果,
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我才15歲,媽媽說不能吃減肥藥
劉元朝
你的體重稍多了一點點,體型還是不錯的,
劉元朝
看不出胖來
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媽媽說我上半身還好,那個腿真的是太胖了
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怎么可能看不出胖,,,,,,我媽老說我
劉元朝
你稍微注意運動會好的
劉元朝
你自己看怎樣?
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嗯哪,是不是我在不運動就會長不高里
劉元朝
你媽媽也是想叫你再瘦點才那么說的,
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我有點自卑,,,,,腿很粗,買褲子都不好買
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130斤啊
劉元朝
15正是女孩發(fā)育階段,你注意加強(qiáng)運動,過過這段時間還會好的,
ask_6fi3ZQ
那做什么運動好呢
劉元朝
你可以慢跑,打羽毛球什么的
ask_6fi3ZQ
好的
劉元朝
你可以慢跑,打羽毛球什么的
ask_6fi3ZQ
好的,知道了
ask_6fi3ZQ
謝謝
劉元朝
嗯好的
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