15歲男孩身高180體重190斤上學怎么減肥

      病情分析：
      根據(jù)目前孩子這個體重相對是偏重了一點，這種情況考慮跟遺傳有一定的關系，還有跟日常的飲食有關系
      指導意見：
      孩子需要多吃蔬菜，少吃葷菜，特別是甜食和油膩的食物要控制攝入。每天多喝溫開水，少喝各種碳酸飲料奶茶，少吃冷飲，控制零食的攝入，上學的話最好考慮是走路上學，如果是住校的話，可以考慮有氧鍛煉40分鐘以上。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您敘述的情況來看，建議可以通過運動減肥。
      指導意見：
      建議可以通過運動減肥，平時的話可以多健身一下，增強體質還減肥，祝您早日康復，心情舒暢！
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況來看你的這種情況主要靠合理飲食和堅持體育運動。
      指導意見：
      你好根據(jù)你的情況來看減肥最主要的是靠合理飲食多吃蔬菜和水果然后堅持每天的體育運動這樣有助于減肥。
      
      以上是對“15歲男孩身高180體重190斤上學怎么減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！