仰臥起坐做多少個(gè)可以達(dá)到減肥目的？

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• ask_2o_yzU

  仰臥起坐做多少個(gè)可以達(dá)到減肥目的

• ask_2o_yzU

  什么時(shí)間做比較有效果

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  睡前或者晚飯后一個(gè)小時(shí)做最好

• 在線醫(yī)生

  一般要20分鐘以上

• ask_2o_yzU

  中間不停？

• ask_2o_yzU

  我是肚子胖了，鼓鼓的很硬

• ask_2o_yzU

  怎么都減不下去

• ask_2o_yzU

  有什么好方法嗎

• 在線醫(yī)生

  可以休息

• ask_2o_yzU

  哦

• 在線醫(yī)生

  仰臥起坐就是瘦肚子瘦腿的

• ask_2o_yzU

  哦，好的

• ask_2o_yzU

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

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