體重降了幾公斤為什么再想往上長就難了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_2fFRZ4

  體重降了幾公斤為什么再想往上長就難了？

• 田琛

  你好

• ask_2fFRZ4

  你好

• 田琛

  請問還有什么可以幫助你的

• ask_2fFRZ4

  體重降了幾公斤為什么再想往上長就難了？

• 田琛

  你為什么體重下降了

• ask_2fFRZ4

  應(yīng)該是前段時(shí)間壓力過大吧

• 田琛

  你是想增加體重嗎

• ask_2fFRZ4

  對呀，突然降了那么多，自己都有點(diǎn)害怕了

• 田琛

  您這種情況就是壓力過大導(dǎo)致的

• ask_2fFRZ4

  我自己也知道，也去醫(yī)院體檢了也都算正常

• 田琛

  建議平常避免壓力過大，及時(shí)排解壓力，多外出走走，與人交流，有助于改善癥狀。保障良好的睡眠質(zhì)量，飲食清淡。保持良好的情緒

• ask_2fFRZ4

  可是現(xiàn)在壓力沒那么大了，體重也上不去

• 田琛

  平時(shí)吃飯的時(shí)候可以喝點(diǎn)蜂蜜水

• 田琛

  有開胃消食的功效

• 田琛

  多吃點(diǎn)動(dòng)物內(nèi)臟，多吃新鮮蔬菜水果

• 田琛

  慢慢效果會(huì)好的

• ask_2fFRZ4

  哦，反正就是腦子想的事多

• 田琛

  沒事的話可以出去散散心，或者找人說說話 不要想那么多

• ask_2fFRZ4

  嗯是呀！好的謝謝你了

• 田琛

  不客氣的

• ask_2fFRZ4

  好的

展開全部內(nèi)容