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膝關(guān)節(jié)不好小腿肌肉如何鍛煉?

有擅長運動的醫(yī)生在嗎

ask_0AcsB4 2016-01-31 21:39:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳松 醫(yī)師

寧津縣人民醫(yī)院   神經(jīng)內(nèi)科

主治疾病:神經(jīng)科疾病,心腦血管病,糖尿病,高血壓,頭痛,癲癇,神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)介入疾病

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  • ask_0AcsB4

    ,有擅長運動的醫(yī)生在嗎

  • 陳松

    請問有什么問題?

  • ask_0AcsB4

    你好,小腿肌肉如何鍛煉?膝關(guān)節(jié)不好

  • 陳松

    騎自行車就行。

  • 陳松

    動感單車也行。

  • ask_0AcsB4

    還有嗎?

  • ask_0AcsB4

    有什么非負重鍛煉嗎?

  • 陳松

    游泳。

  • 陳松

    請問,您還有別的疑問嗎?

  • 陳松

    如果您有什么問題要咨詢,請輸入***,可以聯(lián)系到我。

  • 陳松

    祝你身體健康,工作順利。

  • ask_0AcsB4

    還有嗎?

  • ask_0AcsB4

    游泳?

  • ask_0AcsB4

    自由泳還是蛙泳?

  • 陳松

    自由泳啊!

  • 陳松

    蛙泳也是可以的。

  • ask_0AcsB4

    奧,還有別的非負重練習嗎?

  • ask_0AcsB4

    床上不能練習小腿肌肉嗎?

  • 陳松

    在床上鍛煉,方法比較少。

  • 陳松

    力量也很小起不到鍛煉的作用。

  • 陳松

    力量也很小起不到鍛煉的作用。

  • ask_0AcsB4

    那鍛煉時間呢?

  • 陳松

    看個人的身體條件。你感到疲勞為止。

  • ask_0AcsB4

    好的。謝謝義診

  • 陳松

    祝你早日康復(fù)。

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