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晚上跑步和早上跑步有什么區(qū)別嗎？

晚上跑步和早上跑步有什么區(qū)別嗎

ask_-KYuOc 2015-06-05 21:58:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

齊瑜 藥師

長壽區(qū)川東醫(yī)院   藥劑科

主治疾病：內(nèi)科,外科,婦科,常見病的藥物調(diào)劑,及注意事項(xiàng)

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  • ask_-KYuOc

    晚上跑步和早上跑步有什么區(qū)別嗎

  • 齊瑜

    早晨跑步?？諝獗韧砩虾?。

  • ask_-KYuOc

    哦哦。。

  • ask_-KYuOc

    那幾點(diǎn)跑比較好啊

  • 齊瑜

    早晨7點(diǎn)到7點(diǎn)半。

  • ask_-KYuOc

    好的。。謝謝

  • ask_-KYuOc

    空腹跑步好嗎

  • ask_-KYuOc

    早上

  • 齊瑜

    不好

  • 齊瑜

    容易低血糖

  • ask_-KYuOc

    那吃完飯?jiān)倥軉?p>

  • 齊瑜

    可以適當(dāng)吃點(diǎn)東西再跑。

  • ask_-KYuOc

    好的。。謝謝

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