急救的步驟主要包括
1. 評(píng)估現(xiàn)場(chǎng)：迅速判斷現(xiàn)場(chǎng)是否安全，避免自身受到二次傷害。同時(shí)觀察患者的意識(shí)、呼吸、心跳等情況。
2. 呼救：如果現(xiàn)場(chǎng)只有自己，應(yīng)立即撥打急救電話如 120，并清晰告知急救人員患者的情況和所在位置。如果有他人在場(chǎng)，可讓其協(xié)助呼救。
3. 開(kāi)放氣道：將患者置于仰臥位，頭部后仰，下頜上抬，清除口腔內(nèi)的異物和分泌物，保持氣道通暢。
4. 檢查呼吸：將耳朵貼近患者口鼻，感受有無(wú)氣息，同時(shí)觀察胸部起伏。如果患者沒(méi)有呼吸或呼吸異常，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸。
5. 人工呼吸：捏住患者的鼻子，口對(duì)口吹氣 2 次，每次持續(xù) 1 秒以上，觀察胸部是否隆起。
6. 檢查循環(huán)：觸摸患者的頸動(dòng)脈位于喉結(jié)旁 2 - 3 厘米處，判斷有無(wú)搏動(dòng)。如果沒(méi)有搏動(dòng)，應(yīng)立即進(jìn)行胸外按壓。
7. 胸外按壓：雙手重疊，手指交叉抬起，雙臂垂直于患者胸部，按壓部位在兩乳頭連線中點(diǎn)，按壓深度至少 5 厘米，按壓頻率至少 100 次/分鐘。
8. 持續(xù)心肺復(fù)蘇：按照 30 次胸外按壓和 2 次人工呼吸的比例進(jìn)行，持續(xù)進(jìn)行心肺復(fù)蘇，直到急救人員到達(dá)或患者恢復(fù)自主呼吸和心跳。
在進(jìn)行急救時(shí)，要保持冷靜，按照步驟有條不紊地進(jìn)行操作。同時(shí)，要注意自身的安全，避免在急救過(guò)程中受到傷害。如果患者有外傷，應(yīng)在進(jìn)行急救的同時(shí)，對(duì)傷口進(jìn)行簡(jiǎn)單的包扎和止血。在等待急救人員到達(dá)的過(guò)程中，要密切觀察患者的情況，隨時(shí)準(zhǔn)備調(diào)整急救措施。
注意事項(xiàng)：在進(jìn)行急救時(shí)，要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行調(diào)整，如患者有心臟病史，按壓的力度和頻率可能需要適當(dāng)調(diào)整。同時(shí)，要避免過(guò)度按壓，以免對(duì)患者造成傷害。在急救過(guò)程中，要盡量保持患者的身體溫暖，避免著涼。如果患者恢復(fù)自主呼吸和心跳，應(yīng)將其置于舒適的體位，等待急救人員的進(jìn)一步處理。
