距骨骨折后怎么術(shù)后康復(fù)鍛煉？

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• ask_lwPj7w

  距骨骨折，術(shù)后康復(fù)鍛煉

• 狄秀梅

  你好

• 狄秀梅

  多長時間了？

• 狄秀梅

  術(shù)后

• ask_lwPj7w

  六個多月了

• ask_lwPj7w

  快六個半月了

• 狄秀梅

  功能練習(xí)吧

• 狄秀梅

  每天熱水泡腳

• ask_lwPj7w

  就是關(guān)節(jié)活動不行

• 狄秀梅

  練習(xí)屈伸

• 狄秀梅

  先被動練習(xí)，就是用手幫忙伸屈

• ask_lwPj7w

  每天泡的，就是關(guān)節(jié)活動幅度總是那么大

• ask_lwPj7w

  就腳關(guān)節(jié)

• 狄秀梅

  稍用力鍛煉

• 狄秀梅

  踝關(guān)節(jié)

• ask_lwPj7w

  每次都是疼了

• 狄秀梅

  恩，練習(xí)時疼是不能避免的

• 狄秀梅

  可以用點止痛藥

• ask_lwPj7w

  每次往上搬，疼痛不會把骨頭再搬壞吧

• 狄秀梅

  不會的

• 狄秀梅

  復(fù)查時骨頭有沒有骨痂？

• ask_lwPj7w

  每次搬完骨頭都咳茲咳茲響

• 狄秀梅

  沒事的

• ask_lwPj7w

  什么叫骨夾

• 狄秀梅

  就是骨的生長必須有骨痂才能長的

• 狄秀梅

  交接骨斷端的，也是骨頭

• ask_lwPj7w

  醫(yī)生說長的蠻好的，可以鍛煉

• 狄秀梅

  恩，那就沒問題

• 狄秀梅

  練吧

• ask_lwPj7w

  就是每天往上面搬？有沒其他辦法啊

• ask_lwPj7w

  每次大約搬多久呢？

• 狄秀梅

  沒有，就是這么鍛煉

• 狄秀梅

  你能承受就可以

• 狄秀梅

  越多越好

• ask_lwPj7w

  就是每次鍛煉多次時間呢

• 狄秀梅

  每次鍛煉半個小時

• 狄秀梅

  休息半個小時，然后再練

• ask_lwPj7w

  那往下伸這么鍛煉呢？往下壓刀口拉的疼

• 狄秀梅

  刀口那可能有斑痕，每次熱敷會好很多

• 狄秀梅

  現(xiàn)在就是倆個動作，伸和屈

• ask_lwPj7w

  就是說每天沒事就鍛煉，休息一會繼續(xù)鍛煉，不是說只是晚上泡腳后鍛煉？

• 狄秀梅

  正常還有旋轉(zhuǎn)功能

• 狄秀梅

  鍛煉隨時隨地都可以

• 狄秀梅

  泡腳是每天晚上，

• ask_lwPj7w

  那一天最少鍛煉多久為最佳呢？大約多久見效呢

• 狄秀梅

  這個鍛煉時間越長恢復(fù)越快

• 狄秀梅

  一般三個月左右

• ask_lwPj7w

  event6

• 狄秀梅

  明顯見效

• ask_lwPj7w

  現(xiàn)在只能這樣！

• 狄秀梅

  恩，這能這樣

• ask_lwPj7w

  哦哦，謝謝醫(yī)生

• 狄秀梅

  恩，不客氣

• 狄秀梅

  祝你早日康復(fù)

• 狄秀梅

  再見

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