我想咨詢下心理醫(yī)生,我現(xiàn)在
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我想咨詢下心理醫(yī)生,我現(xiàn)在
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我不知道為什么,心里總是常常會覺得慌涼無助,惶恐不安,好像誰在都無法安慰
徐好杰
你心理有事嗎?多長時間啦?
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從小就有
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今年25
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24歲半
徐好杰
你受過傷嗎?
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身體還是心里
徐好杰
心理呀?;蛘呤巧眢w。
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身體傷不大,心理比較有點
徐好杰
怎么了
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4歲半,爸爸過世,火車軋的
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之后一直被欺負
徐好杰
你一直缺乏安全感,是嗎?
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是的
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非常缺
徐好杰
你結(jié)婚了嗎?
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剛結(jié)
徐好杰
你已經(jīng)成家,已經(jīng)長大了,
徐好杰
你應(yīng)該調(diào)整心理。
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我不知道這么調(diào)
徐好杰
你自己已經(jīng)長大了,有能力保護自己和他人。
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做不到
徐好杰
你應(yīng)給站起來,挺起胸膛,保護自己和家人。
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我總是不自覺的想逃避,受不了了就容易掉眼淚
徐好杰
你收了很多的苦,知道你很堅強,
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可是我還是做不到
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我總是想哭
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結(jié)婚也是
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對方總是想要改變我,告訴我生命是為別人而活,不能隨自己,在那個家我沒有自由,我受不了了
徐好杰
有些傷已經(jīng)過去了,只有記在心理。不應(yīng)該自己去接自己的傷疤。
徐好杰
你是為你自己活著,也是為他人活著。
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它一直在心里,揮之不去
徐好杰
你應(yīng)給融合于這個社會,游刃有余的去生活,放進心理、
徐好杰
沒有人為你的軟弱買單,你一定可以站起來。為你的父親活個樣子。
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我常常夢到我在高山頂,下面是懸崖,或在高樓頂,沒有樓梯,無法下去
徐好杰
因為你很恐懼,很無奈,
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我從小一直被欺負,我家人也是被欺負,我抗拒不了
徐好杰
你是沒有安全感,因為我們都是平常的人,都感到有很多的苦悶,但是還是要活下去。,
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我知道,可是我改變不了,我常常會這樣
徐好杰
你應(yīng)給有所信仰,
徐好杰
緩解一下壓力。
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比如說
徐好杰
你可以信仰基督教,經(jīng)常做一下禮拜。會有所幫助。
徐好杰
你應(yīng)給有一個發(fā)泄心理壓力的地方,
徐好杰
可以讓你擺脫這種心理負擔。
徐好杰
祝你早日走出陰影,我要下線了。
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