老是愛(ài)發(fā)脾氣怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_CyMcEg

  在和不熟悉的人說(shuō)話的時(shí)候，總是覺(jué)得對(duì)方對(duì)我很不禮貌，總是忽悠我一樣，平時(shí)總是喜歡發(fā)脾氣，我是不是心里有病呀

• 在線醫(yī)生

  這不算太大的心理問(wèn)題，人與人之間需要有個(gè)互相理解的過(guò)程

• 在線醫(yī)生

  愛(ài)發(fā)脾氣自我調(diào)整心態(tài)平和

• ask_CyMcEg

  有時(shí)候明明做好了的事總是懷疑自己好像沒(méi)有做，然后又從新做過(guò)

• 在線醫(yī)生

  您的年齡職業(yè)

• ask_CyMcEg

  經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些事，然后會(huì)覺(jué)得這些事好像在哪里經(jīng)歷過(guò)

• ask_CyMcEg

  21歲，護(hù)士

• ask_CyMcEg

  記性也特別差

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)一種強(qiáng)迫思維，大多數(shù)人都有一點(diǎn)，不超過(guò)一定尺度就行

• ask_CyMcEg

  遇事會(huì)特別緊張，自己都無(wú)法控制，

• ask_CyMcEg

  手腳會(huì)不自覺(jué)的發(fā)抖

• 在線醫(yī)生

  焦慮情緒表現(xiàn)緊張不安

• 在線醫(yī)生

  睡眠怎么樣

• ask_CyMcEg

  十二點(diǎn)過(guò)睡覺(jué)，

• ask_CyMcEg

  有時(shí)候會(huì)做夢(mèng)

• 在線醫(yī)生

  學(xué)會(huì)放松心情，逐漸積累經(jīng)驗(yàn)就會(huì)好起來(lái)的

• 在線醫(yī)生

  服用安神補(bǔ)腦液，能提高睡眠質(zhì)量，減少多夢(mèng)

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)指定我為您的私人醫(yī)生，健康顧問(wèn)，我會(huì)全面評(píng)估您的具體情況，制定治療指導(dǎo)建議電話回訪您，您可以免費(fèi)接聽(tīng)電話，謝謝！

• 在線醫(yī)生

  也有抗焦慮的藥物可以服用

• ask_CyMcEg

  臉部皮膚嚴(yán)重缺水，還起殼，有用嘉媚樂(lè)的護(hù)膚品，還有睡眠面膜，都沒(méi)有很大見(jiàn)效

• 在線醫(yī)生

  保證睡眠皮膚會(huì)好的

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