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怎么樣可以有效減肥呢?

怎么樣減肥呢?我灬,、、、怎么

ask_753431 2015-02-24 21:20:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

肖雯婷 四級(jí)檢驗(yàn)師

永州市第三人民醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾病:心理咨詢方面的,營(yíng)養(yǎng)學(xué),營(yíng)養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復(fù)

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 肖雯婷

    你好,我是快問肖醫(yī)生

  • 肖雯婷

    請(qǐng)問有什么可以幫你的嗎

  • ask_753431

    怎么樣減肥呢?我灬,、、、怎么

  • 肖雯婷

    請(qǐng)問你的身高和體重是多少呢

  • ask_753431

    你知道

  • ask_753431

    172:80

  • 肖雯婷

    是屬于輕微的偏胖的

  • 肖雯婷

    平時(shí)注意飲食控制以及運(yùn)動(dòng)的

  • ask_753431

    怎么辦呢

  • 肖雯婷

    每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上的

  • ask_753431

    這些我知道

  • 肖雯婷

    請(qǐng)問你現(xiàn)在的飲食怎么樣

  • ask_753431

  • 肖雯婷

    注意多吃蔬菜的

  • ask_753431

    婷婷!新年快樂

  • 肖雯婷

    新年快樂的

  • 肖雯婷

    注意八成飽飲食的

  • 肖雯婷

    不要暴飲暴食

  • 肖雯婷

    不要吃零食的

  • 肖雯婷

    糖以及餅干都不要吃的

  • 肖雯婷

    還有不清楚的嗎

  • ask_753431

    哎呀!還有什么

  • 肖雯婷

    什么?

  • ask_753431

    哎呀!還有什么

  • 肖雯婷

    還有什么?

  • 肖雯婷

    注意不要吃太油膩的食物比較好的

  • ask_753431

    好不容易找到你、聊一晚

  • 肖雯婷

    很抱歉的,我這邊待會(huì)要有事情的

  • 肖雯婷

    請(qǐng)見諒的,謝謝

  • ask_753431

    不見諒、我心中有問題了

  • 肖雯婷

    可以等7點(diǎn)半我回訪你嗎

  • 肖雯婷

    我這邊暫時(shí)要離開一下的

  • ask_753431

    不回訪要差評(píng)的

  • 肖雯婷

    好的

  • 肖雯婷

    感謝你的理解

  • ask_753431

    結(jié)束

  • 肖雯婷

    感謝使用快問服務(wù),歡迎下次提問,祝你身體健康

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