氣血虛的人想減肥怎么
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主治疾?。簩τ谝恍┏Ｒ姴 ⒍喟l(fā)病有多年的治療經驗。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結、蕁麻麻、神經痛等。
ask_577639
氣血虛的人想減肥怎么辦？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
趙建財
氣血虛，同時伴有肥胖
趙建財
這樣的人，在飲食上可按時按量，不可過量，以七分飽為度
趙建財
同時，也要每天堅持鍛煉的
趙建財
只是要量力而行
ask_577639
也正常體重就是想再瘦點
趙建財
同樣也可以達到減肥的效果
ask_577639
鍛煉加七分飽？
趙建財
不要暴飲暴食
趙建財
是的，
趙建財
這樣就可以了
ask_577639
晚上呢？
ask_577639
我就喝粥
趙建財
晚飯以粥為好
趙建財
也是七分飽
ask_577639
我是怕減肥會導致氣血虛更嚴重！
趙建財
只要正常飲食，保持七分飽的狀態(tài)
趙建財
多吃水果蔬菜
趙建財
就不會有問題的
ask_577639
好的拜拜
趙建財
好的，再聊
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