醫(yī)生,有點(diǎn)心理方面的事想和您聊聊
ask_1Xyn2U
醫(yī)生,有點(diǎn)心理方面的事想和您聊聊
在線醫(yī)生
你好,有什么可以幫助到您的嗎?
ask_1Xyn2U
嗯嗯,希望您能耐心解答
ask_1Xyn2U
我總是對(duì)一些小事,想不通。
ask_1Xyn2U
比如說(shuō),人為什么有時(shí)候累了的時(shí)候會(huì)閉上雙眼
ask_1Xyn2U
還在么?
在線醫(yī)生
在的
在線醫(yī)生
閉目養(yǎng)神了
ask_1Xyn2U
請(qǐng)說(shuō)說(shuō)
ask_1Xyn2U
嗯嗯,也對(duì)
ask_1Xyn2U
但是那種猛地?cái)D一下,這樣還覺(jué)很有精神,這樣是錯(cuò)的么
在線醫(yī)生
可以緩解眼部疲勞
在線醫(yī)生
沒(méi)有對(duì)錯(cuò)的理解
ask_1Xyn2U
嗯嗯,對(duì)的,
ask_1Xyn2U
但我有時(shí)候是閉一只眼,為什么也可以呢,這樣做是壞習(xí)慣么?
在線醫(yī)生
個(gè)人習(xí)慣不同的
在線醫(yī)生
但總是不經(jīng)意去做就是不好的習(xí)慣了
ask_1Xyn2U
哦哦,對(duì)的,我覺(jué)得無(wú)論 什么事,光去做,都是不好的
ask_1Xyn2U
我最近就是這樣子,老是重復(fù)做一件事
ask_1Xyn2U
所以我想改正
ask_1Xyn2U
還在么?
在線醫(yī)生
在
ask_1Xyn2U
嗯嗯
ask_1Xyn2U
我還覺(jué)的那樣做是不好的呢,原來(lái)我想多了
在線醫(yī)生
可以在要做的時(shí)候及時(shí)告訴自己停下來(lái)
在線醫(yī)生
偶爾的就沒(méi)事
在線醫(yī)生
貧乏的使勁眨眼睛就是不好習(xí)慣
ask_1Xyn2U
嗯嗯,我以前就有過(guò)頻繁的使勁眨眼,和光結(jié)巴
ask_1Xyn2U
不過(guò)現(xiàn)在改了,
在線醫(yī)生
那就好
ask_1Xyn2U
也留下了后遺癥,就是現(xiàn)在在做事時(shí),總覺(jué)得是對(duì)的,還是錯(cuò)的?
在線醫(yī)生
對(duì)的就繼續(xù)做,不對(duì)的就改正
ask_1Xyn2U
我又有點(diǎn)太注意自己的行為了,可能有些小事,是環(huán)境所致
ask_1Xyn2U
嗯嗯
在線醫(yī)生
恩
ask_1Xyn2U
總覺(jué)得,緩解眼睛疲勞是閉雙眼,怎么有時(shí)是閉單眼呢?
ask_1Xyn2U
呵呵,我又有點(diǎn)太注重自己的不經(jīng)意之間的小事了
在線醫(yī)生
適當(dāng)放松
ask_1Xyn2U
我只能想到,有時(shí)候是眨一只眼睛,代表調(diào)皮的意思
ask_1Xyn2U
嗯嗯,就是不要想那么多么
在線醫(yī)生
是有這個(gè)層面
在線醫(yī)生
是的
ask_1Xyn2U
我也不知道,我想的是不是太多了,其實(shí)生活中也有很多閉單眼的時(shí)候,不過(guò)不要有意的就行了
在線醫(yī)生
恩
在線醫(yī)生
順其自然
ask_1Xyn2U
比如說(shuō)磕瓜子時(shí),牙疼時(shí),喝熱水時(shí),就是太在意
ask_1Xyn2U
嗯嗯
ask_1Xyn2U
我要是在意的話,一會(huì)閉一只眼,一會(huì)閉的,會(huì)很累
在線醫(yī)生
分散下自己的注意力
ask_1Xyn2U
應(yīng)該不想,就當(dāng)沒(méi)發(fā)生過(guò)就行了
在線醫(yī)生
恩
ask_1Xyn2U
我也只能說(shuō)是有時(shí)候,可以忽略不計(jì)
ask_1Xyn2U
但我還想說(shuō),說(shuō)出來(lái)好受
在線醫(yī)生
沒(méi)事
ask_1Xyn2U
為什么有時(shí)候眼睛累時(shí),明明是閉上雙眼才能解決疲勞,那為什么閉上一只眼也可以
在線醫(yī)生
個(gè)人感覺(jué)不一樣的
ask_1Xyn2U
可以解答么
在線醫(yī)生
緩解方式也不一樣
在線醫(yī)生
不能一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)衡量
ask_1Xyn2U
嗯嗯,這就是身體感覺(jué)不一樣
ask_1Xyn2U
嗯嗯,對(duì)
ask_1Xyn2U
有時(shí)候洗臉也是
在線醫(yī)生
你自己又覺(jué)得這樣不舒服嗎?
ask_1Xyn2U
嗯嗯,反正就是那句話,能休息就行,順其自然
ask_1Xyn2U
沒(méi)有,我現(xiàn)在覺(jué)得很好
在線醫(yī)生
那就好了
ask_1Xyn2U
就想你說(shuō)得,不特意重復(fù)的去做就好了
ask_1Xyn2U
嗯嗯
ask_1Xyn2U
我在想如果特意重復(fù)的去做,可能又要有壞習(xí)慣出現(xiàn)了呢
ask_1Xyn2U
還在么
在線醫(yī)生
在
在線醫(yī)生
順其自然,不是不好的習(xí)慣,不需要刻意糾正
ask_1Xyn2U
真不知道,我以前的壞習(xí)慣是怎么來(lái)的?
ask_1Xyn2U
嗯嗯
在線醫(yī)生
請(qǐng)問(wèn)還有其他要咨詢(xún)的問(wèn)題嗎?
ask_1Xyn2U
當(dāng)時(shí),也是要做了就特意控制自己不做才好的
ask_1Xyn2U
其實(shí)壞習(xí)慣是有害健康的
ask_1Xyn2U
嗯嗯,沒(méi)有了,謝謝
ask_1Xyn2U
我不希望以后在有什么事了
ask_1Xyn2U
嗯嗯,我記住你的話了
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