女,18歲。18歲還可以長(zhǎng)高嗎?我只想找到解決的方法
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女,18歲。18歲還可以長(zhǎng)高嗎?我只想找到解決的方法?
林鮮珍
您好!您還可以再長(zhǎng)高的,一般要長(zhǎng)到25歲才停止。
林鮮珍
建議您平時(shí)要段鍛煉身體,特別是一些球類的運(yùn)動(dòng),也可以選擇跳繩,游泳等,都有助于身體長(zhǎng)高。
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那生活上要注意什么
林鮮珍
可以補(bǔ)充鈣片,多喝骨頭湯。注意休息和睡眠,多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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好的
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謝謝
林鮮珍
不用客氣,祝您越長(zhǎng)越高!
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嗯嗯好
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的
林鮮珍
您還有什么問(wèn)題需要咨詢嗎?
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