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男，16歲。健身，吃什么好，怎么變重，現(xiàn)在還很輕，只有1，63米50公斤。怎么變重
邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院 普通外科
主治疾病：外科手術(shù)后恢復(fù),消化系統(tǒng)疾病,兒科高熱驚厥
ask_632475
男，16歲。健身，吃什么好，怎么變重，現(xiàn)在還很輕，只有1，63米50公斤。怎么變重
甄建達(dá)
你好，請(qǐng)問你有什么問題需要咨詢的嗎，我這里不顯示你的問題，請(qǐng)你詳細(xì)的說出你的問題好嗎
ask_632475
男，16歲。健身，吃什么好，怎么變重，現(xiàn)在還很輕，只有1，63米50公斤。怎么變重
甄建達(dá)
你現(xiàn)在處于發(fā)育期！主要是增高和自身消耗能量
ask_632475
怎么變重變壯，力氣變大。
甄建達(dá)
等過25歲自然就重了
甄建達(dá)
多吃肉吧，
ask_632475
飲食吃什么好
甄建達(dá)
多吃肉，多鍛煉
ask_632475
嗯
ask_632475
謝謝了
甄建達(dá)
恩
展開全部?jī)?nèi)容