我的性格太孤僻了該怎么去改變？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_204921

  男，23歲。我性格太孤僻。該怎么去改變？ 上夜班。白天睡不好。晚上上班困死了。昨天有點(diǎn)事情。以為上班能起的來。結(jié)果困的爬不起來。睡過頭了。因?yàn)檫@樣老大讓我五天八小時(shí)。昨晚打電話給老大。他叫我今晚上班。還說以后加班不讓我加。我該怎么辦？我問是如何才能讓老大讓我加班？這是在欺負(fù)我軟弱。我該怎么反擊他？如果才能讓他讓我加班。不再欺負(fù)我。他不讓加班。怎么做才能讓我加班？請(qǐng)大家?guī)臀蚁胂朕k事？我今晚跟我怎么說。他讓我加班？如果不讓我加班。我該找誰評(píng)理？上個(gè)禮拜六開始的。他今天下班開會(huì)還當(dāng)著所有同事的面說我。搞得我沒面子。我現(xiàn)在該怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  您好，這是由于長期的情緒壓抑，內(nèi)在心理沖突，或者某種外界刺激等原因引發(fā)的，建議宣泄不良情緒，合理放松

• 在線醫(yī)生

  在不在

• ask_204921

  怎么放松？

• 在線醫(yī)生

  你是不是很少運(yùn)動(dòng)

• ask_204921

  老大不讓我加班。我該怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  那你可以不加班

• ask_204921

  不加班。干不下去。

• 在線醫(yī)生

  你指的干不下去、

• ask_204921

  走人。找別的工作。

• 在線醫(yī)生

  你是說老板不讓你加班是因?yàn)?，看不起你，讓你走?p>

• 在線醫(yī)生

  在不在

• ask_204921

  在。

• 在線醫(yī)生

  不知道我剛才的回復(fù)，你的感受如何

• ask_204921

  沒結(jié)果。

• 在線醫(yī)生

  你想要的結(jié)果是

• ask_204921

  有煩惱沒解決

• ask_204921

  浪費(fèi)我的時(shí)間。

• 在線醫(yī)生

  好吧

• 在線醫(yī)生

  我給你轉(zhuǎn)診別的咨詢師，你在交流交流

展開全部內(nèi)容