十八虛歲了,還能不嫩長高?男生
ask_aeXNeM
十八虛歲了,還能不嫩長高?男生
魯磊
男生一般長到20來歲。
魯磊
查過骨齡片嗎?
ask_aeXNeM
沒有,怎么查?
魯磊
去醫(yī)院就可以的
魯磊
腕關節(jié)片
魯磊
如果骨骺沒有完全愈合,就會長個子。
魯磊
還有事要咨詢嗎?
ask_aeXNeM
骨骺要是愈合了呢?
魯磊
那長個子的可能性,幾乎沒有了。
ask_aeXNeM
一般人幾歲愈合?
魯磊
20來歲男性。
ask_aeXNeM
那說明我還能長高
魯磊
一般是的。
ask_aeXNeM
一天什么時間是最能曾高的?
魯磊
一般是晚上。
ask_aeXNeM
哦哦
魯磊
還有事要咨詢嗎?
ask_aeXNeM
男生一般多高才正常
魯磊
要保證睡眠充足。
魯磊
1米7以上就可以。
ask_aeXNeM
我現(xiàn)在才162左右
魯磊
還可以長2-3年的。
ask_aeXNeM
哦哦
魯磊
平時多喝奶。適當吃雞蛋肉。
魯磊
水果蔬菜多吃。
魯磊
適當喝點骨頭湯。
魯磊
增強運動,跳高跳繩跑步。
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打球可以?
魯磊
可以的。
魯磊
負重運動盡量別做。
魯磊
舉重一類。
ask_aeXNeM
一天要運動多久才見效?
魯磊
一般四五個小時
ask_aeXNeM
要那么久???
魯磊
是的
魯磊
最少兩個小時。
ask_aeXNeM
哦哦
魯磊
還有事要咨詢嗎?
ask_aeXNeM
有什么會影響長高的嘛?
魯磊
睡眠不足,營養(yǎng)不良,缺乏微量元素。心情不舒暢。
ask_aeXNeM
哦哦
魯磊
還有事要咨詢嗎?
ask_aeXNeM
沒了,謝謝
ask_aeXNeM
好
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