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晚上適合鍛煉身體嗎?

請(qǐng)問晚上適合鍛煉身體嗎?主要以跑步為準(zhǔn)。但是又有人說晚上鍛煉反而對(duì)身體有害,晚上最好靜處。午睡的時(shí)候有點(diǎn)喜歡流口水怎么回事啊,是趴在桌子上睡的。

ask_DDyiDk 2017-09-06 16:35:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

易蓓 主治醫(yī)師

江西省撫州市第一人民醫(yī)院   眼科

主治疾病:近視眼、白內(nèi)障、青光眼、干眼癥、紅眼病等常見眼科疾病

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_DDyiDk

    標(biāo)題:急急急急急急 內(nèi)容:請(qǐng)問晚上適合鍛煉身體嗎?主要以跑步為準(zhǔn)!

  • 易蓓

    你好

  • 易蓓

    晚上可以鍛煉

  • ask_DDyiDk

    但是又有人說晚上鍛煉反而對(duì)身體有害

  • ask_DDyiDk

    晚上最好靜處

  • 易蓓

    不要睡前劇烈運(yùn)動(dòng)即可

  • ask_DDyiDk

    哦哦

  • 易蓓

    還有疑問嗎?

  • ask_DDyiDk

    午睡的時(shí)候有點(diǎn)喜歡流口水怎么回事啊

  • ask_DDyiDk

    是趴在桌子上睡的

  • 易蓓

    這個(gè)是正?,F(xiàn)象

  • ask_DDyiDk

  • 易蓓

    好的

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