突然害怕自己是不是抑郁癥?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ulQL0g

  醫(yī)生，您好，由于換專業(yè)保研，心理壓力有點(diǎn)大，害怕自己看不進(jìn)入書，睡不著。以前高三的時(shí)候也是這樣愛想的多，后來(lái)調(diào)整就好了，有點(diǎn)小陰影啊，后來(lái)自己煩心時(shí)會(huì)覺得自己又回到了以前的時(shí)候，越想越多，調(diào)整一下好了，大學(xué)三年我過得很充實(shí)，班上排名一直在前面，社會(huì)實(shí)踐也參加的不少，積極向上，最近壓力大，害怕看書不進(jìn)去，睡不著，越想越多，后來(lái)調(diào)整差不多好了，后來(lái)在網(wǎng)上看到抑郁癥這個(gè)字眼，突然害怕自己是不是抑郁癥，

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  怎么稱呼你

• ask_ulQL0g

  我姓王，

• 在線醫(yī)生

  從你描述來(lái)看，你很優(yōu)秀

• ask_ulQL0g

  王同學(xué)就可以了

• ask_ulQL0g

  嗯，本來(lái)可以保北大的

• 在線醫(yī)生

  嗯，王同學(xué)，你好

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在去哪個(gè)學(xué)校了

• ask_ulQL0g

  但專業(yè)不好，想從新看書保金融

• 在線醫(yī)生

  你學(xué)的什么專業(yè)

• ask_ulQL0g

  物理學(xué)，

• 在線醫(yī)生

  哦，不喜歡這個(gè)專業(yè)嗎

• 在線醫(yī)生

  金融專業(yè)你了解嗎。這個(gè)專業(yè)哪兒吸引你昵

• ask_ulQL0g

  我是女生感覺這個(gè)出來(lái)不喜歡，個(gè)人感覺沒有前途，

• ask_ulQL0g

  感覺比較好找工作

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)專業(yè)出來(lái)能在哪兒找工作，你咨詢過這個(gè)專業(yè)的前輩沒有

• ask_ulQL0g

  我想進(jìn)證券公司，考保薦人，或者進(jìn)銀行

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  自己有目標(biāo)就好

• 在線醫(yī)生

  看來(lái)你心里是有想法和目標(biāo)了

• ask_ulQL0g

  但是我現(xiàn)在害怕自己得抑郁癥啊，我就是害怕，

• ask_ulQL0g

  如果沒有我就可以調(diào)節(jié)自己

• 在線醫(yī)生

  嗯 你不是抑郁癥

• 在線醫(yī)生

  抑郁癥沒有這么好得的

• ask_ulQL0g

  謝謝你

• ask_ulQL0g

  父母不再我身邊

• 在線醫(yī)生

  嗯 大孩子了，自己慢慢要學(xué)會(huì)成長(zhǎng)

• 在線醫(yī)生

  父母不在身邊，自己照顧好自己

• 在線醫(yī)生

  不要讓大人擔(dān)心

• ask_ulQL0g

  我感覺自己有點(diǎn)害怕，你能陪我聊一下天嗎？

• ask_ulQL0g

  我來(lái)把我的情況跟你說(shuō)一下，

• 在線醫(yī)生

  嗯 害怕什么昵

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_ulQL0g

  害怕自己得抑郁癥？，就是這兩天害怕的還在網(wǎng)上看了一下，越想越害怕呀？

• 在線醫(yī)生

  不要上網(wǎng)再查這些東西了，自己嚇唬自己

• 在線醫(yī)生

  診斷疾病都需要醫(yī)生來(lái)幫助你，自己不要瞎給自己扣帽子

• ask_ulQL0g

  嗯

• 在線醫(yī)生

  上網(wǎng)看看電影比查自己是什么病也有意義

• ask_ulQL0g

  感覺自己的抗壓能力不夠

• ask_ulQL0g

  還得繼續(xù)努力，

• 在線醫(yī)生

  任何人都會(huì)有壓力，都會(huì)失落緊張擔(dān)心抑郁

• 在線醫(yī)生

  允許自己有這種情緒

• 在線醫(yī)生

  但不要一直讓負(fù)性情緒來(lái)控制自己，影響自己的生活就像

• 在線醫(yī)生

  就行

• 在線醫(yī)生

  對(duì)嗎

• ask_ulQL0g

  嗯，醫(yī)生我還可以問多久啊，怕耽誤時(shí)間

• ask_ulQL0g

  嗯，醫(yī)生我還可以問多久啊，怕耽誤時(shí)間

• ask_ulQL0g

  米時(shí)間

• ask_ulQL0g

  呵呵，你時(shí)間

• 在線醫(yī)生

  呵呵，你盡快說(shuō)你的想法

• 在線醫(yī)生

  一次不行還有其他時(shí)間的

• 在線醫(yī)生

  沒事的

• 在線醫(yī)生

  不要擔(dān)心時(shí)間，我會(huì)盡量幫你

• ask_ulQL0g

  我是這樣的，初三的時(shí)候由于吃了感冒藥，可能是因?yàn)椴涣挤磻?yīng)，從夢(mèng)中醒來(lái)，然后當(dāng)時(shí)無(wú)知的自己認(rèn)為是藥物不讓我睡覺，父母不再身邊，就失眠了，但是害怕自己睡不著，

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_ulQL0g

  后來(lái)睡眠好了也沒管它了

• ask_ulQL0g

  主要是我爸我媽都沒在身邊，有點(diǎn)無(wú)助啊當(dāng)時(shí)

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_ulQL0g

  后來(lái)上了高中，壓力變大了有點(diǎn)累愛多想啊，慢慢調(diào)節(jié)也就好了，就是覺得累啊，又愛想多，反正調(diào)節(jié)就好了，當(dāng)時(shí)挺壓抑的高中生活

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_ulQL0g

  就有點(diǎn)陰影，害怕自己回到那個(gè)焦慮的狀態(tài)，也就是想多啊，

• ask_ulQL0g

  也不是說(shuō)害怕

• ask_ulQL0g

  就是認(rèn)為而已，調(diào)節(jié)一些就沒事了

• 在線醫(yī)生

  是的！

• 在線醫(yī)生

  很多事情我們本身可以調(diào)節(jié)

• 在線醫(yī)生

  尤其情緒的問題，你做的很好

• 在線醫(yī)生

  不用害怕?lián)模嘈拍愫軆?yōu)秀，可以處理好自己的情緒的

• ask_ulQL0g

  這次自己背了十本書回家，趕時(shí)間看完的那種，有壓力，看著？精力不太集中了，有點(diǎn)焦慮了，越焦慮就越自己看不進(jìn)去書，又回到以前焦慮的狀態(tài)，晚上有睡不著啊

• ask_ulQL0g

  是認(rèn)為自己回到了以前的狀態(tài)

• 在線醫(yī)生

  上進(jìn)的好孩子

• 在線醫(yī)生

  自己把自己逼的焦慮緊張的

• ask_ulQL0g

  嗯，這種我調(diào)節(jié)一下就好了，但是我突然意識(shí)到自己是不是抑郁癥啊

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在保研在哪個(gè)學(xué)校

• 在線醫(yī)生

  不是抑郁癥

• ask_ulQL0g

  這就不像以前那樣調(diào)節(jié)就好了，越想越多

• 在線醫(yī)生

  不要想那么多，好好讀書，告訴你肯定不是抑郁癥

• ask_ulQL0g

  嗯，廈門大學(xué)或者中山大學(xué)，原本是想去人大的，但是六級(jí)沒到分?jǐn)?shù)要求

• ask_ulQL0g

  保底是西南財(cái)經(jīng)大學(xué)

• 在線醫(yī)生

  很好的大學(xué)啊

• 在線醫(yī)生

  太牛了

• 在線醫(yī)生

  小妹妹，今天先到這吧

• 在線醫(yī)生

  好嗎，好好讀你的書

• ask_ulQL0g

  醫(yī)生，我跟你說(shuō)由于自己在網(wǎng)上查了有關(guān)于抑郁癥的癥狀，雖然自己不符合，但是有點(diǎn)擔(dān)心，我不是抑郁癥對(duì)不對(duì)，就是有點(diǎn)焦慮焦慮而已，不想那么多就沒事就可以了對(duì)吧，把一切當(dāng)成正常的來(lái)看待是不是，不要焦慮，不要想多

• ask_ulQL0g

  等我一下，我馬上就問完了

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  你不要太擔(dān)心，你不是抑郁癥

• ask_ulQL0g

  嗯，哎，怪我擔(dān)心的晚上都睡不著，

• 在線醫(yī)生

  不要再查這些東西了，對(duì)你沒有好處

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)有時(shí)間的話，看點(diǎn)電影

• 在線醫(yī)生

  多出去走動(dòng)走動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  會(huì)對(duì)改善你現(xiàn)在小小的焦慮心理有幫助

• ask_ulQL0g

  因?yàn)橐钟舭Y感覺恐怖啊，嗯，

• ask_ulQL0g

  害得我這幾天看書都看不好，謝謝你

• 在線醫(yī)生

  有問題隨時(shí)可以向我咨詢

• 在線醫(yī)生

  好了，早點(diǎn)休息，不要多想

• ask_ulQL0g

  嗯，謝謝你，

• 在線醫(yī)生

  不客氣，88

展開全部?jī)?nèi)容