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好久沒有跑步了跑了十五分鐘腰酸痛咋回事呢？

好久沒有跑步了，今天在跑步機(jī)上跑了十五分鐘腰酸痛 就是腰椎那邊

ask_523488 2015-07-19 22:42:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

牛長亮 主治醫(yī)師

新泰市劉杜中心衛(wèi)生院   男科

主治疾病：男性性功能障礙（陽痿,早泄,性高潮快感消失，不射精，性欲異常）；性心理障礙（易性癥，戀物癖，異裝癖，露陰癥，窺陰癖，性施虐及受虐），手淫后心理障礙（自責(zé)，自罪，焦慮抑郁，強(qiáng)迫）；高危性行為后心理障礙（

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  • ask_523488

    好久沒有跑步了，今天在跑步機(jī)上跑了十五分鐘腰酸痛 就是腰椎那邊

  • 牛長亮

    你的年齡 性別 職業(yè)

  • ask_523488

    年齡17周歲 女 學(xué)生

  • 牛長亮

    你以前有過這種情況嗎？還有其他的疾病嗎？

  • ask_523488

    沒有過

  • 牛長亮

    除了腰疼還有什么不舒服嗎

  • ask_523488

    沒了

  • ask_523488

    就酸痛的不得了

  • 牛長亮

    問題不大，你可以冷敷一下疼的地方

  • 牛長亮

    估計(jì)與你很久不運(yùn)動(dòng)有關(guān)系

  • ask_523488

    是不是因?yàn)樘脹]跑步了 一次性跑了十五分鐘給累的

  • 牛長亮

    考慮是

  • 牛長亮

    你這幾天要避免久行久立久坐

  • 牛長亮

    休息一下看看

  • ask_523488

    好的

  • ask_523488

    謝謝

  • 牛長亮

    不客氣啦

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