跑步以后腰酸脹痛，雙腿酸麻脹痛

      病情分析：
      你好考慮是肌肉韌帶疼痛，勞累疲勞受風(fēng)寒著涼等原因引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用氯唑沙宗片，芬必得膠囊治療觀察看看，避免勞累受風(fēng)寒著涼，必要時到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的狀況，原因比較多，有可能是運(yùn)動過量使有氧運(yùn)動轉(zhuǎn)變?yōu)闊o氧運(yùn)動。身體產(chǎn)生過多的乳酸，還有可能是身體里缺少某些元素造成。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，有針對性的進(jìn)行補(bǔ)充。另外飲食上保持食物多樣飲食平衡。適量多吃含鈣鐵鋅豐富的瘦肉類，綠葉蔬菜，海產(chǎn)品，大豆類制品及堅果等等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是跑步后出現(xiàn)腰部脹痛，雙腿麻木脹痛，這種現(xiàn)象主要是由于肌肉勞損引起的或者是腰椎疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院做個詳細(xì)的ct檢查，診斷清楚后在給予有效的治療注意多休息清淡飲食，暫時不要劇烈運(yùn)動?？梢灾嗅t(yī)針灸理療按摩治療。
      
      以上是對“跑步以后腰酸脹痛，雙腿酸麻脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！