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本人小腿粗壯,減肥三天體重沒有變,怎么回事?


本人小腿粗壯,減肥三天體重沒有變,怎么回事 是平臺期嗎?
在嗎

ask_372328 2015-07-31 20:23:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭福財 主治醫(yī)師

上猶縣中醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。好谀蛳到Y(jié)石,肝病,內(nèi)兒科,等,中醫(yī)常見病多發(fā)病。

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  • ask_372328

    本人小腿粗壯,減肥三天體重沒有變,怎么回事 是平臺期嗎? 在嗎

  • 郭福財

    你好。減肥是一個慢性過程。

  • 郭福財

    要減肥建議你堅持鍛煉,少吃肉,少吃高脂肪高熱量的東西。

  • 郭福財

    不能急于求成,市面上的減肥藥減肥茶減肥產(chǎn)品非常多。聲稱很快,越快的東西,效果越明顯,副作用越大越不能用。

  • ask_372328

    我知道

  • ask_372328

    我天天運動

  • ask_372328

    以前瘦了46斤了

  • ask_372328

    這兩天不知道為什么不瘦

  • ask_372328

    吃的也比較少不吃高熱量的

  • 郭福財

    建議你天天運動健身??梢缘浇∩矸浚抢镉泻芏嗟钠餍?,可以針對不同的地方不停的部位有針對性的減肥。

  • ask_372328

    好的

  • ask_372328

    我小腿有的腫脹

  • ask_372328

    去醫(yī)院針灸有用嗎

  • 郭福財

    你好。

  • 郭福財

    剛才有事耽誤了一會,不好意思。

  • ask_372328

  • 郭福財

    針灸包括針刺或艾灸。

  • ask_372328

    我小腿腫脹

  • ask_372328

    哪種好

  • 郭福財

    艾灸可能對你這個病有很大幫助。

  • ask_372328

    艾灸貴的啊

  • ask_372328

    多少錢的啊

  • 郭福財

    如果是減肥,針刺的效果還是有的。

  • 郭福財

    艾灸的費用一般是一個血位20左右。

  • ask_372328

    那還好

  • ask_372328

    一般多少穴位要?

  • 郭福財

    通常一次使用兩個穴位。

  • ask_372328

  • 郭福財

    針刺是講次數(shù)。一般一次10到30元左右。

  • ask_372328

    可以瘦小腿嗎

  • 郭福財

    有一定的效果。

  • ask_372328

    好的

  • 郭福財

    平時該注意的還是要注意。比如飲食。少吃肉少吃高脂肪高熱量的東西。不吃夜宵。

  • 郭福財

    明白了嗎?

  • ask_372328

    好的

  • 郭福財

    如果沒有問題就先這樣了。我祝您是你健康天天開心。

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