家人一生病我就焦慮煩躁是心理疾病么？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_tjJOaw

  家人一生病 我就焦慮 煩躁 這是心理疾病么

• ask_tjJOaw

  您好 我平時沒什么感覺 但是家人一有生病的我就不開心 而且還很焦慮

• 朱國成

  你好

• ask_tjJOaw

  哪怕是那種小毛病 小感冒啊之類的 都是這種感覺

• ask_tjJOaw

  我覺得好累好辛苦

• 朱國成

  這個情況有多少時間呢

• ask_tjJOaw

  4、5年了吧

• 朱國成

  你做什么工作呢

• ask_tjJOaw

  銀行客服

• 朱國成

  平時睡眠怎么樣呢

• ask_tjJOaw

  平時都正常

• ask_tjJOaw

  就是家人一生病 我就睡不著了

• ask_tjJOaw

  嚴(yán)重地影響了我的生活

• 朱國成

  嗯

• ask_tjJOaw

  家人的病一好 我這種感覺就自然而然地消失了

• 朱國成

  每次的話會持續(xù)多久呢

• ask_tjJOaw

  就是他們什么時候好

• ask_tjJOaw

  還可我就好了

• 朱國成

  恩

• ask_tjJOaw

  不好的話 我情緒一直低落

• ask_tjJOaw

  干什么都提不起興趣

• ask_tjJOaw

  而且覺得 為什么生病的不是我 我替他們生病該多好

• ask_tjJOaw

  而且特別關(guān)注他們好點了沒

• 朱國成

  恩 你這個情況還是要考抑郁癥

• ask_tjJOaw

  為什么會這樣呢

• ask_tjJOaw

  明知道就是日常小感冒之類的小毛病 可是還是這樣在乎

• 朱國成

  會不會莫名的緊張 害怕 出汗 心慌

• ask_tjJOaw

  就是感覺他們有點不舒服的征兆時 我就會緊張 害怕

• ask_tjJOaw

  希望他們不要生病

• ask_tjJOaw

  等到知道了他們真的生病了 就一分一秒的期盼他們趕緊好起來

• ask_tjJOaw

  度日如年的感覺

• ask_tjJOaw

  很累

• 朱國成

  嗯 你會不會為其他事情這樣呢

• ask_tjJOaw

  不會

• 朱國成

  那有沒有其他煩惱呢

• ask_tjJOaw

  也沒有

• 朱國成

  嗯

• ask_tjJOaw

  就是這一點 困擾好久了

• 朱國成

  你這個情況還是建議你積極的治療一下

• ask_tjJOaw

  我想知道到底原因是什么

• ask_tjJOaw

  為什么會這樣

• ask_tjJOaw

  是我缺少安全感么

• ask_tjJOaw

  怕失去？！

• ask_tjJOaw

  總覺得他們要是生病了 就代表身體不好 這樣我就有可能失去他們

• 朱國成

  嗯 這個是因為體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝紊亂所致

• ask_tjJOaw

  在我心里 他們應(yīng)該就是強壯的

• ask_tjJOaw

  那為什么我對其他的事情不會這樣在乎 只對這一件事情這么在乎呢

• 朱國成

  嗯 你就是過度焦慮 擔(dān)心他們了

• ask_tjJOaw

  而且 要是他們總不好 癥狀加重 我還會很煩躁

• 朱國成

  嗯 這個就是焦慮的表現(xiàn)

• 朱國成

  正常的焦慮是可以的 過度的焦慮就是病態(tài)的 要積極治療的

• ask_tjJOaw

  可是我只是對家人這樣

• ask_tjJOaw

  對別人不會

• 朱國成

  是的

• ask_tjJOaw

  怎樣才能解決呢

• ask_tjJOaw

  怎樣治療

• 朱國成

  服用抗焦慮藥治療

• ask_tjJOaw

  不能心理疏導(dǎo)么

• ask_tjJOaw

  是我過分在乎所以才這樣么

• 朱國成

  嗯這個就是焦慮的表現(xiàn) 過度的擔(dān)心和關(guān)注

• ask_tjJOaw

  為什么

• 朱國成

  因為神經(jīng)遞質(zhì)決定人的心里活動

• 朱國成

  神經(jīng)遞質(zhì)紊亂 心理活動就會失調(diào)

• ask_tjJOaw

  好痛苦

• 朱國成

  你這種異常的心理是自己不能控制和調(diào)節(jié)的

• ask_tjJOaw

  很不開心

• 朱國成

  所以要藥物積極治療

• ask_tjJOaw

  您說 感冒不就再普通不過的小病么

• ask_tjJOaw

  我怎么就那么在乎

• 朱國成

  對啊

• 朱國成

  你明明知道沒有必要擔(dān)心 但是就是要擔(dān)心

• 朱國成

  你自己無法控制

• 朱國成

  過度的沒有必要的擔(dān)心就是焦慮

• ask_tjJOaw

  我覺得找到根源就能好

• ask_tjJOaw

  感冒就代表一個人身體不好么

• ask_tjJOaw

  事情已經(jīng)發(fā)生了 我就是不愿意接受 總想逃避

• 朱國成

  你自己生病會這樣嗎

• ask_tjJOaw

  生病了 我不想面對這一切 可又想隨時關(guān)注他們的動態(tài)

• ask_tjJOaw

  不會

• 朱國成

  嗯

• 朱國成

  我很理解你的感受

• 朱國成

  嗯你這個還是很好治療的

• 朱國成

  吃段時間藥很快就會好減

• 朱國成

  了

• ask_tjJOaw

  可是我現(xiàn)在懷孕了

• ask_tjJOaw

  也沒法吃藥啊

• 朱國成

  哦

• 朱國成

  懷孕了更容易焦慮減

• 朱國成

  了

• ask_tjJOaw

  我懷孕以前也這樣

• ask_tjJOaw

  就是單單對這一件事

• 朱國成

  所以這個情況要認真對待

• ask_tjJOaw

  除了吃藥

• ask_tjJOaw

  沒有別的方法了么

• 朱國成

  現(xiàn)在不能吃藥 只能去做定期的心理治療減

• 朱國成

  了

• ask_tjJOaw

  這樣久而久之 我都不想關(guān)心他們了

• 朱國成

  不過心理治療時間長

• 朱國成

  效果一般

• 朱國成

  而且價格貴

• ask_tjJOaw

  這樣的事發(fā)生我就想逃避

• ask_tjJOaw

  可又逃不了

• ask_tjJOaw

  而且不想溝通

• ask_tjJOaw

  看著就煩

• 朱國成

  嗯

• 朱國成

  現(xiàn)在在工作嗎

• ask_tjJOaw

  我就怕生完孩子

• ask_tjJOaw

  我再多擔(dān)心孩子一份

• ask_tjJOaw

  現(xiàn)在臨近預(yù)產(chǎn)期了 在家待產(chǎn)

• 朱國成

  o

• 朱國成

  我教你一些自己調(diào)節(jié)的辦法

• ask_tjJOaw

  好啊 謝謝您

• 朱國成

  要多到室外去活動 放松心情

• ask_tjJOaw

  我總想找個人傾訴

• 朱國成

  多和朋友聊天 聚會 適當(dāng)?shù)膬A訴

• ask_tjJOaw

  可是覺得沒人能理解

• ask_tjJOaw

  我覺得正常都會覺得我是神經(jīng)病

• 朱國成

  多看看搞笑的電影電視 讓自己保持開心

• ask_tjJOaw

  這么點小事 放大到這樣的地步 太夸張了

• 朱國成

  最忌諱整天窩在家里

• 朱國成

  這樣最容易焦慮抑郁

• ask_tjJOaw

  我剛休息了一周

• 朱國成

  所以多個家人出去玩玩 看看 散散心

• ask_tjJOaw

  就這么嚴(yán)重么

• 朱國成

  你這個抑郁焦慮還是蠻嚴(yán)重的

• ask_tjJOaw

  是因為時間太長了么

• 朱國成

  有沒有自棄觀念呢

• ask_tjJOaw

  什么叫自棄

• 朱國成

  不想活的想法

• ask_tjJOaw

  那倒沒有

• 朱國成

  嗯

• ask_tjJOaw

  就是想逃避 不想面對

• ask_tjJOaw

  想等他們好了 我再回來

• 朱國成

  有條件的話去心理咨詢機構(gòu)去做定期的心理治療

• 朱國成

  一周2到3次

• ask_tjJOaw

  就當(dāng)一切都沒有發(fā)生過

• ask_tjJOaw

  那您說的那種吃藥的方法 就是讓自己開心點的藥么

• 朱國成

  就是吃了就不會焦慮也不會抑郁

• ask_tjJOaw

  那要是用藥需要多久呢

• 朱國成

  要吃一年以上

• ask_tjJOaw

  那么久

• 朱國成

  恩是的

• ask_tjJOaw

  這是不是性格缺陷啊

• ask_tjJOaw

  天生比較沒安全感 沒自我

• ask_tjJOaw

  就容易過分依賴他人

• 朱國成

  恩焦慮的病人性格中都有點謹(jǐn)小慎微的成分

• ask_tjJOaw

  還有一點

• ask_tjJOaw

  就是 對于我老公 每次生病 我總會覺得他特別嬌氣

• ask_tjJOaw

  所以對他 我會特別沒有耐心

• ask_tjJOaw

  這也是焦慮么

• 朱國成

  恩是的

• ask_tjJOaw

  可是你誰都知道生病就是會難受

• ask_tjJOaw

  可是他一難受那我就特別受不了

• 朱國成

  恩

• ask_tjJOaw

  總會覺得他在夸大

• ask_tjJOaw

  可我心里明白 他也不想這樣

• ask_tjJOaw

  而且他還會哄我開心

• ask_tjJOaw

  可他越是這樣 我越是煩躁

• 朱國成

  嗯

• 朱國成

  這些我都很理解你

• 朱國成

  是這樣的

• ask_tjJOaw

  您千萬別嫌我煩

• ask_tjJOaw

  我也是想找個傾訴對象

• 朱國成

  不會的

• 朱國成

  但是光傾訴不解決你的問題的

• ask_tjJOaw

  嗯

• ask_tjJOaw

  我明白的

• ask_tjJOaw

  但至少我覺得您可以理解我

• 朱國成

  嗯 很多病人和你一樣

• 朱國成

  太多了

• ask_tjJOaw

  為什么我就說不出關(guān)心他們的話

• ask_tjJOaw

  可是心里是真的關(guān)心

• ask_tjJOaw

  可盼著他們早點好了

• 朱國成

  因為太在意 所以才會煩躁

• ask_tjJOaw

  您看啊 感冒一年有個1、2次正常吧

• ask_tjJOaw

  一次差不多一星期能好 也正常吧

• 朱國成

  嗯

• ask_tjJOaw

  吃點藥 睡一覺 也不用去醫(yī)院打吊瓶 也不算太嚴(yán)重吧

• 朱國成

  是的

• ask_tjJOaw

  這是不是證明這個人身體素質(zhì)不算差

• 朱國成

  是的

• ask_tjJOaw

  我是不是可以想開點

• 朱國成

  正常人都會感冒的

• ask_tjJOaw

  其實沒有想的那么嚴(yán)重

• ask_tjJOaw

  只是感冒都會有從初期到巔峰到痊愈的過程

• 朱國成

  恩

• ask_tjJOaw

  哎

• ask_tjJOaw

  謝謝您

• ask_tjJOaw

  耽誤您太多時間了

• ask_tjJOaw

  還得靠我自己

• 朱國成

  嗯 沒事不用客氣

• 朱國成

  感謝你的咨詢 有事再可以聯(lián)系我 直接輸入***就可以找到我

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