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總是很累心情差是怎么了?

疾病癥狀:總是感到累,不想做任何事,心情差,很煩

ask_BNMJBA 2014-10-26 23:40:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李文文 主治醫(yī)師

泰安市中醫(yī)醫(yī)院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L乙肝等病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝、膽囊炎等的診治

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  • ask_BNMJBA

    疾病癥狀:總是感到累,不想做任何事,心情差,很煩躁

  • 李文文

    您好,晚上是緩解一天疲憊的時候,良好的睡眠對身體很重要。經(jīng)常睡眠不好,會造成身體各種不適,白天沒精神,身體覺得累等。所以關(guān)鍵就是調(diào)整好睡眠。

  • ask_BNMJBA

    可是總是失眠,最近心理壓力比較大

  • 李文文

    自己好好調(diào)整一下,休息好,才有精力應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)。

  • ask_BNMJBA

    好的謝謝

  • 李文文

    不客氣。

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