心理亂腦袋亂神經(jīng)亂,有什么辦法幫幫我嘛?可以讓我不亂嗎?我受不了了
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心理亂腦袋亂神經(jīng)亂,有什么辦法幫幫我嘛?可以讓我不亂嗎?我受不了了
張子芳
你好,你為什么心里亂,腦袋亂神經(jīng)亂,有煩心的事情嗎?
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我又焦慮癥
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有
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它快伴隨我一年了,折磨的我生不如死
張子芳
你可以吃藥調(diào)理調(diào)理
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吃什么藥效果好?
張子芳
心得安,具體用藥要到醫(yī)院咨詢。
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可是這個(gè)藥喝了很困
張子芳
讓你休息好??!
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不行,我喝過那個(gè)藥
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太強(qiáng)了
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我喝了一顆困了一天
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我都不知道我是誰了
張子芳
那你可以讓醫(yī)生開藥效小的藥。
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我不想睡覺
張子芳
不想睡覺你可以看看電視。
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唉,要是能控制住胡思亂想就好了
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我也不會(huì)心煩,也不會(huì)害怕和恐懼
張子芳
你可以做一些事情。這樣會(huì)分散注意力。
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我每天都做家務(wù)干活
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還是不行,忘記一分鐘就又恢復(fù)到這個(gè)狀態(tài)
張子芳
你可以用中藥調(diào)理調(diào)理
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這里沒有好的中醫(yī)。我看了好幾個(gè)中醫(yī)了也喝了好多中藥都沒用
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