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醫(yī)生,我的事是這樣的

女 | 29歲 2017-05-09 07:58:58 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 您好,醫(yī)生,我的事是這樣的。我是南方人,海南的,但我嫁到了黑龍江,剛嫁過來有兩年,現(xiàn)在有一個(gè)寶寶一歲多點(diǎn),我年前回家待了3個(gè)月,現(xiàn)在回到東北了,在我沒有回娘家前我寶寶晚上是跟他奶奶睡的,白天我?guī)殞?,從娘家回來后,寶寶就誰也不跟了,再加上我寶寶晚上老醒,長(zhǎng)時(shí)間我晚上睡不好,白天我又睡不著,睡眠不足,造成我腦袋疼,腦袋疼有十多天了,前三天整夜整夜睡不著,造成我渾身無力,連照顧小孩都沒精力,長(zhǎng)時(shí)間睡不好,腦袋得不到放松,神經(jīng)繃緊放松不下來,所以睡不著,再加上我回來后晚上小孩不跟老太太,白天老太太也應(yīng)該幫我看會(huì)小孩,讓我好好休息下,可我家老太就一直忙她的事,小孩不跟她,她卻一點(diǎn)都不幫我照看會(huì),我的辛苦誰也看不到,人家看見了也就當(dāng)做沒看著,我老公也不理解我,覺得照顧小孩有那么累嗎?他不照顧肯定不知道了,我老公還經(jīng)常氣我,我剛好點(diǎn),氣我我又睡不好了,怎么辦呢?醫(yī)生

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2017-05-09 10:10:44 我要投訴

      病情分析:
      結(jié)了婚,朝夕相處,互動(dòng)頻繁,大大小小的沖突是無法避免的。面對(duì)這些沖突時(shí),若是大驚小怪,以為有了爭(zhēng)執(zhí)就表示兩個(gè)人不適合在一起,這是一種錯(cuò)誤。另外家人與自己的理念不一樣也是一種問題。
      指導(dǎo)意見:
      要注意放松自己的情緒,有什么問題要注意盡量的要和家人進(jìn)行溝通。正確進(jìn)行自我調(diào)節(jié),注意保持樂觀的情緒和積極向上的心態(tài),特別是面對(duì)生活中的應(yīng)激事件,要學(xué)會(huì)自我減壓,保持身心健康。

2017-05-09 10:28 ask77307999p5 追問

這幾天剛調(diào)節(jié)好點(diǎn)了,昨晚被我老公氣又有點(diǎn)嚴(yán)重,飯也不想吃,渾身沒勁,現(xiàn)在該怎么調(diào)節(jié)呢?

秦晨
秦晨 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性扁桃體炎,分泌性中耳炎,鼻息肉,聲帶息肉等耳鼻 幫助網(wǎng)友:738
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2017-05-09 11:54:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是機(jī)體氣血不足引起的癥狀,治療方面可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就會(huì)慢慢好起來。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況可以使用滋補(bǔ)氣血的昌弘牌西洋參和三七粉進(jìn)行泡水服用治療,每天放3克西洋參和3克三七來泡水喝,堅(jiān)持喝一段時(shí)間,補(bǔ)氣血效果是很不錯(cuò)的,而且沒有副作用,平時(shí)要多吃清淡的食物,不要吃那么多油炸辣的食品
      

潘雨花蕾
潘雨花蕾 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞、腦出血,癲癇,三叉神經(jīng)痛 幫助網(wǎng)友:1442稱贊:1
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2017-05-09 08:32:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮這樣情況還是要跟你對(duì)象好好溝通下的,好好談?wù)劇?br />      指導(dǎo)意見:
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,我的事是這樣的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王香峰
王香峰 陽谷縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 孕期保健,產(chǎn)前咨詢,產(chǎn)后康復(fù),以及婦產(chǎn)科常見病與多 幫助網(wǎng)友:11837稱贊:20
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2017-05-09 09:02:46 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況要注意鍛煉身體,提高疾病抵抗力,注意規(guī)律作息,
      指導(dǎo)意見:
      孩子的監(jiān)護(hù)人是父母,不是孩子的爺爺奶奶,婆婆帶孩子是幫忙,你要注意你的身體健康,保持心情舒暢,帶出健康快樂的孩子。
      

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