我想減肥
劉鴻中醫(yī)診所 新生兒科
主治疾?。盒律鷥杭膊。琰S疸,早產(chǎn)兒護理等
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我想減肥,,,,,,,,,,,,,,,,,
韓玉秀
減肥不是件容易事,需要有毅力的,首先要管住嘴巴,邁得開腿才可以,還是健康第一位
有什么方法嗎
飲食上注意少吃油膩食物,多吃蔬菜水果
每餐控制熱量攝入,少量多餐
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