最近總是覺得想打哈欠。想深呼吸。有時(shí)候還打不出來。特別難受。不知道為什么。一直想打哈欠 躺下不行 得做起來才
ask_581529
最近總是覺得想打哈欠。想深呼吸。有時(shí)候還打不出來。特別難受。不知道為什么。一直想打哈欠 躺下不行 得做起來才行。
楊俊河
你的情況有可能是頸椎病壓迫動(dòng)脈導(dǎo)致大腦供血不足引起的,還有可能是腎陰虛導(dǎo)致身體氣虛引起的
ask_581529
和休息不好沒關(guān)系嗎
楊俊河
有關(guān)系的
ask_581529
但肯定不是什么很嚴(yán)重的問題吧
楊俊河
不是的
楊俊河
請(qǐng)問你多大年齡了
ask_581529
21
楊俊河
男性還是女性
ask_581529
男
楊俊河
經(jīng)常熬夜嗎
ask_581529
是的
楊俊河
和熬夜有關(guān)系的
楊俊河
注意睡眠質(zhì)量
ask_581529
改善一下睡眠是不是就好了
楊俊河
最好早睡早起然后適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉改善腦力勞動(dòng)過度
ask_581529
好的 我調(diào)整兩天
楊俊河
最深呼吸也比較好
ask_581529
我是一直想深呼吸
ask_581529
有時(shí)候還吸不滿
楊俊河
平時(shí)休息的時(shí)候要精神放松
楊俊河
和平時(shí)體育鍛煉少有關(guān)系的
ask_581529
有沒有可能是神經(jīng)官能癥
楊俊河
因?yàn)槟X力勞動(dòng)過量容易引起神經(jīng)官能癥
楊俊河
只要體育鍛煉在改善睡眠就可以好轉(zhuǎn)
ask_581529
好的!謝謝你
楊俊河
不客氣
ask_581529
我得調(diào)整一下了
ask_581529
太折磨了
楊俊河
還有問題嗎
ask_581529
沒有了
楊俊河
再見了
楊俊河
以后再聯(lián)系
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