心煩總是胡思亂想該怎么調(diào)節(jié)呢？

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• ask_Ml8aqU

  最近可能因為工作生活搞的有點心煩，因為工作關(guān)系一個在外面三年了，才回家一次。也比較想家。最近總是胡思亂想。跟心里憋著什么是的。說不出來的感覺。請問醫(yī)生我該怎么調(diào)節(jié)呢？我平常也是一個比較敏感的一個人。謝謝。

• 盧新穎

  你好

• 盧新穎

  想開點，咱們在外面工作就是為了家

• ask_Ml8aqU

  嗯嗯。

• ask_Ml8aqU

  謝謝了。

• 盧新穎

  你結(jié)婚了嗎

• ask_Ml8aqU

  沒有呢

• ask_Ml8aqU

  有個談三年的女朋友

• 盧新穎

  現(xiàn)在自己心里這么悶，是因為想家了

• 盧新穎

  想家了，就回家看看

• ask_Ml8aqU

  我覺的也是。因為工作我明年才能回家。

• 盧新穎

  既然回不了，那就不要想著可以回家的事

• ask_Ml8aqU

  嗯嗯嗯。

• 盧新穎

  離家遠嗎

• ask_Ml8aqU

  自己慢慢。調(diào)節(jié)吧。

• 盧新穎

  寬慰自己，家里一切都好。

• ask_Ml8aqU

  挺遠的。到家的做一天的車

• ask_Ml8aqU

  嗯嗯嗯

• 盧新穎

  想家很正常

• 盧新穎

  不要想著自己有病什么的

• ask_Ml8aqU

  嗯嗯。我有時候就是想自己會不會得什么病啊，怎么的

• ask_Ml8aqU

  媽媽說我太敏感了

• 盧新穎

  沒有

• 盧新穎

  可別想那么多

• ask_Ml8aqU

  嗯嗯。好的

• ask_Ml8aqU

  謝謝您的回答。我會好好調(diào)節(jié)自己的

• 盧新穎

  好的

• 盧新穎

  再見

• ask_Ml8aqU

  再見

• 盧新穎

  恩

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