最近晚上失眠睡不著跟慢性腎小球腎炎有關(guān)嗎？

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• ask_hYniHg

  有慢性腎小球腎炎最近失眠你晚上睡不著 起來(lái)三四次

• ask_hYniHg

  在嗎

• 楊旭東

  慢性腎小球腎炎一般不會(huì)引起失眠的，你出現(xiàn)失眠，要考慮其他原因。比如心思重、過(guò)度焦慮。

• ask_hYniHg

  我晚上什么都不想都睡不著

• ask_hYniHg

  我是不是有點(diǎn)焦慮 每天特別擔(dān)心晚上睡不著

• 楊旭東

  不可能的。一般只有有心事的時(shí)候才會(huì)睡不著。

• ask_hYniHg

  我真的沒(méi)有心事 我就是擔(dān)心睡不著

• ask_hYniHg

  晚上老是醒來(lái)

• 楊旭東

  那還有可能的原因，就是白天睡的太多。

• ask_hYniHg

  我白天也睡不著

• 楊旭東

  白天有事做，或者，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有利于晚上睡眠。

• 楊旭東

  白天盡量不要睡覺(jué)。晚上就容易睡著了。

• ask_hYniHg

  嗯嗯。每天晚上睡不著好煩躁

• 楊旭東

  是的，晚上睡不著確實(shí)讓人很煩躁，而且，越煩躁越睡不著。

• 楊旭東

  你改變一下睡覺(jué)的習(xí)慣，白天盡量不要睡覺(jué)，然后，晚飯后再適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下。

• ask_hYniHg

  嗯嗯

• ask_hYniHg

  自從上大學(xué)住了宿舍就睡不好

• ask_hYniHg

  前幾個(gè)月是睡不安穩(wěn) 她們一吵吵我就睡不著了

• ask_hYniHg

  現(xiàn)在更嚴(yán)重 晚上起來(lái)三四次

• 楊旭東

  睡眠不好的原因很多。環(huán)境也是其中之一。

• ask_hYniHg

  我需要吃藥嗎

• 楊旭東

  盡量不要服藥，會(huì)形成藥物依賴(lài)。

• ask_hYniHg

  嗯嗯

• ask_hYniHg

  謝謝

• 楊旭東

  不客氣。

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