我的性格很沉悶該如何治療呢？

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• ask_p9J-UI

  我感覺我情緒一直很低落對生活失去興趣遇到挫折遇到困難我只想躲避甚至只想一死百了算了!請問我這是怎么了

• 楊東勇

  你這樣的情況是考慮與你的心情和情緒有關(guān)的，根據(jù)你說的情況建議你及時調(diào)整自己的心情的，這樣就可以慢慢改善的。

• ask_p9J-UI

  一直這樣子好久了不喜歡社交總是離人群遠(yuǎn)遠(yuǎn)的調(diào)整心情也沒有用

• 楊東勇

  你這樣的客氣有多久啦？

• ask_p9J-UI

  好幾年了...

• 楊東勇

  你平時的性格怎么樣呢？

• ask_p9J-UI

  沉悶

• ask_p9J-UI

  對所有事都很討厭甚至討厭自己的親人什么事都沒興趣吃東西也沒食欲經(jīng)常什么都不想吃

• 楊東勇

  你之前的情況怎么樣呢？

• ask_p9J-UI

  原本我也是很活潑很有信心可是現(xiàn)在對什么都只有失望

• 楊東勇

  那你知道為什么會改變這么多嗎

• ask_p9J-UI

  家庭關(guān)系還有工作然后就越來越不喜歡社交喜歡一個人呆著

• 楊東勇

  那你和家人交流嗎

• ask_p9J-UI

  沒有.我的家人不會和我交流

• 楊東勇

  那你的很好的朋友呢？

• ask_p9J-UI

  我沒有好朋友..

• 楊東勇

  那你有男朋友嗎

• ask_p9J-UI

  沒有

• 楊東勇

  那你的工作怎么樣呢？

• ask_p9J-UI

  感覺很煩.不管是什么都覺得煩.覺得活著好累

• 楊東勇

  那你的工作可以承擔(dān)嗎

• ask_p9J-UI

  可以.

• 楊東勇

  如果這樣的話就可以排除抑郁癥的，你還是考慮你的性格引起的，建議你平時多喝家人朋友交流的，這樣就可可以慢慢改善的

• ask_p9J-UI

  不過你指工作承擔(dān)是什么意思?

• 楊東勇

  就是看看你的工作任務(wù)能完成嗎

• ask_p9J-UI

  不能...就是每天都在強(qiáng)迫自己上班

• ask_p9J-UI

  不管換什么工作都是這樣

• 楊東勇

  如果是這樣的話就要去醫(yī)院心理科檢查看看的

• ask_p9J-UI

  那大概是怎么了?

• 楊東勇

  暫時抑郁癥也是不能完全排除的

• ask_p9J-UI

  嗯!好的!謝謝!

• 楊東勇

  不用客氣的，有問題及時咨詢

• 楊東勇

  你這樣的情況自己調(diào)節(jié)是最好的，多出去走走，多喝別人交流

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