感覺(jué)焦慮該怎么治療？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_-Kxe6s

  就是感覺(jué)很焦慮，對(duì)未來(lái)特別的迷茫，總覺(jué)得會(huì)有不好的事情發(fā)生。

• 達(dá)粉會(huì)

  你好。我是達(dá)醫(yī)生

• ask_-Kxe6s

  達(dá)醫(yī)生在嗎？

• 達(dá)粉會(huì)

  我在的

• ask_-Kxe6s

  嗯嗯

• ask_-Kxe6s

  您好

• 達(dá)粉會(huì)

  現(xiàn)在是做什么工作，還是學(xué)生

• ask_-Kxe6s

  我是一個(gè)大三學(xué)生

• 達(dá)粉會(huì)

  哦

• 達(dá)粉會(huì)

  這種現(xiàn)象多久了

• ask_-Kxe6s

  我上禮拜本來(lái)要上課的，然后我又不想去就逃課了，結(jié)果老師點(diǎn)名了，就抓到我逃課了，然后之后我就特別擔(dān)心我這門(mén)課會(huì)掛科

• 達(dá)粉會(huì)

  就是從上個(gè)禮拜產(chǎn)生了這種感覺(jué)。焦慮不安

• 達(dá)粉會(huì)

  是嗎

• ask_-Kxe6s

  有一個(gè)禮拜了

• ask_-Kxe6s

  嗯嗯是的

• 達(dá)粉會(huì)

  嗯

• 達(dá)粉會(huì)

  只有一次逃課

• 達(dá)粉會(huì)

  就能掛科嗎

• ask_-Kxe6s

  嗯嗯

• ask_-Kxe6s

  不知道

• 達(dá)粉會(huì)

  你想想看

• 達(dá)粉會(huì)

  一次逃課

• 達(dá)粉會(huì)

  會(huì)掛科嗎

• 達(dá)粉會(huì)

  有數(shù)字表明，或者有哪里的信息來(lái)源。說(shuō)能夠掛科嗎

• ask_-Kxe6s

  但是我心里就想我逃課了老師就有記錄，就有比其他同學(xué)更大的掛科可能

• ask_-Kxe6s

  我就特別怕

• 達(dá)粉會(huì)

  什么時(shí)候考試？

• ask_-Kxe6s

  下個(gè)月

• 達(dá)粉會(huì)

  還有好幾節(jié)課呢

• 達(dá)粉會(huì)

  對(duì)不對(duì)

• ask_-Kxe6s

  嗯

• ask_-Kxe6s

  但是老師應(yīng)該就不點(diǎn)名了

• 達(dá)粉會(huì)

  我想

• ask_-Kxe6s

  應(yīng)該一個(gè)學(xué)期點(diǎn)一次

• 達(dá)粉會(huì)

  老師一定不會(huì)，把你分?jǐn)?shù)好的。改成不及格的

• 達(dá)粉會(huì)

  對(duì)不對(duì)

• ask_-Kxe6s

  嗯

• 達(dá)粉會(huì)

  為人師表

• 達(dá)粉會(huì)

  最重要的。原則不能沒(méi)有。這個(gè)是肯定的。他本身也不希望自己的學(xué)生掛科，除非真的不好

• 達(dá)粉會(huì)

  對(duì)嗎

• ask_-Kxe6s

  嗯嗯，我剛才也這樣想了，但是怎么感覺(jué)心里還是不安的那種

• 達(dá)粉會(huì)

  看來(lái)你經(jīng)常遇到事情。就這樣的不安

• 達(dá)粉會(huì)

  對(duì)嗎

• ask_-Kxe6s

  嗯

• 達(dá)粉會(huì)

  這個(gè)和你的個(gè)性有關(guān)。

• 達(dá)粉會(huì)

  建議電話咨詢(xún)我

• 達(dá)粉會(huì)

  這樣我更能方便的幫助到你

• 達(dá)粉會(huì)

  讓你在以后的人生中，學(xué)會(huì)積極，客觀的處理問(wèn)題。

• ask_-Kxe6s

  哦哦，那您什么時(shí)候有時(shí)間呢

• 達(dá)粉會(huì)

  電話咨詢(xún)。需要簽約。

• 達(dá)粉會(huì)

  簽約后。我們兩個(gè)人約定時(shí)間

• ask_-Kxe6s

  那我剛才跟您簽約的不算嗎？

• 達(dá)粉會(huì)

  剛才的是文字咨詢(xún)

• 達(dá)粉會(huì)

  你電話咨詢(xún)是一周的

• 達(dá)粉會(huì)

  一周100元

• ask_-Kxe6s

  這個(gè)我都沒(méi)那么多錢(qián)。。。

• ask_-Kxe6s

  那您就先給我文字咨詢(xún)吧

• 達(dá)粉會(huì)

  可以的

• 達(dá)粉會(huì)

  對(duì)于這件事情。

• 達(dá)粉會(huì)

  我剛才和你講清楚了。

• 達(dá)粉會(huì)

  解決問(wèn)題的辦法

• 達(dá)粉會(huì)

  第一。觀念上，一堂課。不會(huì)影響到掛科。

• 達(dá)粉會(huì)

  第二，我迎頭補(bǔ)上。積極多學(xué)習(xí)。專(zhuān)門(mén)多看這一科

• 達(dá)粉會(huì)

  對(duì)不對(duì)

• ask_-Kxe6s

  嗯嗯

• 達(dá)粉會(huì)

  哪還有什么擔(dān)心呢

• ask_-Kxe6s

  我就是總是特別擔(dān)心以后的事

• ask_-Kxe6s

  不止這一件

• 達(dá)粉會(huì)

  我們不是在解決這件問(wèn)題嗎

• 達(dá)粉會(huì)

  還有什么

• 達(dá)粉會(huì)

  你現(xiàn)在糾結(jié)的就是這件事情

• ask_-Kxe6s

  恩嗯

• ask_-Kxe6s

  是的

• 達(dá)粉會(huì)

  我們把這個(gè)事情，也分析的非常明確。

• ask_-Kxe6s

  但是我跟其他同學(xué)說(shuō)，別的同學(xué)遇到這個(gè)問(wèn)題都不去考慮，我就會(huì)老是想著

• 達(dá)粉會(huì)

  嗯

• 達(dá)粉會(huì)

  是的

• 達(dá)粉會(huì)

  這是我讓你電話咨詢(xún)的原因

• ask_-Kxe6s

  嗯，

• 達(dá)粉會(huì)

  所以

• 達(dá)粉會(huì)

  你一定要記得。及時(shí)的處理自己內(nèi)心的問(wèn)題

• 達(dá)粉會(huì)

  我?guī)椭銟?shù)立自信。能夠積極有效的解決問(wèn)題

• ask_-Kxe6s

  嗯，那我明天再找您吧

• 達(dá)粉會(huì)

  可以的

• 達(dá)粉會(huì)

  你看到我不在線

• 達(dá)粉會(huì)

  直接簽約就可以

• 達(dá)粉會(huì)

  我們約定電話咨詢(xún)的時(shí)間。

• ask_-Kxe6s

  嗯嗯好的

• 達(dá)粉會(huì)

  好的

• 達(dá)粉會(huì)

  祝你開(kāi)心

• ask_-Kxe6s

  嗯

• 達(dá)粉會(huì)

  呵呵

• ask_-Kxe6s

  謝謝達(dá)醫(yī)生

• 達(dá)粉會(huì)

  不客氣的

• 達(dá)粉會(huì)

  免費(fèi)。

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容