有什么快速的減肥方法嗎？

咨詢實錄內容

• 肖雯婷

  您好，你說的情況是需要多吃水果蔬菜的，少吃多餐

• ask_Bw3Tkc

  有沒有更快的減肥方法

• 肖雯婷

  請問多大了

• ask_Bw3Tkc

  28

• ask_Bw3Tkc

  145斤，162高

• 肖雯婷

  平時飲食怎么樣

• ask_Bw3Tkc

  不挑食，吃什么都香

• 肖雯婷

  需要注意飲食的

• 肖雯婷

  這個吃藥的話副作用太多

• ask_Bw3Tkc

  謝謝

• 肖雯婷

  注意多運動的

• 肖雯婷

  這個比較好的

• ask_Bw3Tkc

  多運動？早晨和晚上哪個效果好呢

• 肖雯婷

  晨練可以的

• ask_Bw3Tkc

  哦，多鍛煉，少吃

• 肖雯婷

  是的

• 肖雯婷

  每天運動半小時以上

• ask_Bw3Tkc

  有時候自己控制不住的哦

• 肖雯婷

  這個是需要控制的

• ask_Bw3Tkc

  嗯，謝謝肖醫(yī)生

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