失眠應(yīng)該怎么治療呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_htBMcM

  最近老是睡不好 經(jīng)常半夜醒來(lái)很多次。有什么辦法不吃藥。容易睡的好點(diǎn)臉上長(zhǎng)了很多痘痘

• 王軍鳳

  您好，您目前的初步診斷為睡眠障礙，可能與精神過(guò)度緊張，思慮過(guò)多或是工作壓力較大造成的，睡眠不好就會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而刺激皮膚產(chǎn)生痘痘，建議放松心情，釋放壓力，睡前用溫水泡腳或喝一杯熱牛奶，必要時(shí)可以耳穴壓豆治療失眠。

• ask_htBMcM

  怎么弄耳穴

• 王軍鳳

  耳穴壓豆是要去醫(yī)院來(lái)完成的

• ask_htBMcM

  哦謝謝醫(yī)生

• 王軍鳳

  不客氣，請(qǐng)問(wèn)還有其他問(wèn)題嗎

• ask_htBMcM

  沒(méi)有了謝謝

• 王軍鳳

  不客氣，如有其他問(wèn)題可以***咨詢我，歡迎您的再次咨詢。

• 王軍鳳

  祝健康快樂(lè)每一天，再見(jiàn);-)

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