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請問老坐辦公室怎么減肚子上的肉肉
三明市第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。焊哐獕?, 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒 , 胃潰瘍 , 咳嗽 , 發(fā)燒 , 腸炎 , 消化道出血 , 貧血 , 腹瀉 , 高血脂 , 結(jié)腸炎 , 胃出血
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，請問老坐辦公室怎么減肚子上的肉肉
鄭長青
可以適當(dāng)?shù)脑诟共坑檬秩嗳?，最主要還是要控制下飲食和適當(dāng)?shù)捏w育運動
ask_kL20FM
喝生姜蜂蜜水可以減肥嗎
鄭長青
一般沒效果
鄭長青
這減肥是要慢慢減的，急不得的
鄭長青
一般體重是身高-105是標(biāo)準(zhǔn)
ask_kL20FM
我就是肚子胃部大，
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除了仰臥起坐，還有什么其它比較好的嗎
鄭長青
就是可以適當(dāng)鍛煉
鄭長青
跑步
鄭長青
禁止高熱量食物和少吃肥肉、豬油
ask_kL20FM
好的。謝謝你
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