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健身后需要服用蛋白粉嗎？

健身后需要服用蛋白粉嗎？請好醫(yī)生幫忙解答，謝謝，健身后消耗的蛋白質(zhì)較多，用3個雞蛋白補(bǔ)充可否？

ask_q-wt4M 2017-09-04 08:38:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張?jiān)淬?/b> 副主任醫(yī)師

第四軍醫(yī)大學(xué)腫瘤門診部   腫瘤內(nèi)科

主治疾病：惡性腫瘤，高血壓，冠心病，糖尿病，高血脂，乳腺疾病

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_q-wt4M

    健身后需要服用蛋白粉嗎？請好醫(yī)生幫忙解答，謝謝！

  • ask_q-wt4M

    這樣說健身后可不用，張醫(yī)生對嗎？

  • 張?jiān)淬?/p>

    營養(yǎng)要全面

  • ask_q-wt4M

    哦！謝

  • 張?jiān)淬?/p>

    不謝，歡迎隨時咨詢，祝你健康

  • 張?jiān)淬?/p>

    再見

  • ask_q-wt4M

    如果超量是會產(chǎn)生副作用嗎？

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