醫(yī)生，我今年18歲。剛剛測量了下，眼睛需要距離電腦屏幕25厘米才能看清字體。請問可以推測我近視多少度了嗎?由于我是一名網商，從每天早晨九點開始，就要面對一天的電腦。有時候到凌晨一兩點才休息。請問我的視力怎樣才能得到緩解嗎？購買護眼儀可以有效降低度數嗎？希望醫(yī)生可以指點下。:
華北醫(yī)療健康集團邢臺總醫(yī)院 眼科綜合
主治疾病：結膜炎,角膜炎,青光眼,白內障,屈光不正眼底病等
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醫(yī)生，我今年18歲。剛剛測量了下，眼睛需要距離電腦屏幕25厘米才能看清字體。請問可以推測我近視多少度了嗎?由于我是一名網商，從每天早晨九點開始，就要面對一天的電腦。有時候到凌晨一兩點才休息。請問我的視力怎樣才能得到緩解嗎？購買護眼儀可以有效降低度數嗎？希望醫(yī)生可以指點下。:
白利廣
大概有三***左右吧！但這種估計偏差有可能會很大。降低度數的最好方法還是以自己調節(jié)為主。你工作的時間有長。而且又接觸電子產品。連鍛煉的時間都沒有。的確很困難。
白利廣
近距離用眼三十分鐘左右。向遠處眺望五分鐘?？臻e時可以做一下眼部按摩。如果有時間打一下乒乓球羽毛球，對你很有幫助。平時可以多吃一些蔬菜水果。當眼睛出現疲勞干澀不適的癥狀時?？梢杂靡幌戮徑馄诤透裳鄣牡窝垡?。
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護眼儀能有效緩解眼疲勞嗎
白利廣
有一定作用。但效果并不像宣傳的那么明顯。
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謝謝醫(yī)生，那我堅持使用下并且注意用眼和休息。希望能有改善。
白利廣
好的。有什么問題再聯(lián)系。
白利廣
患者長時間未回復，窗口即將關閉。
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