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特別愛胡思亂想怎么辦

我特別愛胡思亂想,鉆牛角尖,其實有時候自己也知道不對,可就是控制不好自己

ask_zMLHVY 2014-11-26 13:04:57

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

喬繼文 二級心理咨詢師

陶然心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。鹤晕仪榫w調(diào)節(jié),自我價值評判,自我形象認知;品行障礙矯正,職業(yè)規(guī)劃設(shè)計,人際關(guān)系溝通;內(nèi)心沖突平復,心理疲勞緩解,生活壓力調(diào)整,婚姻家庭,兩性情感,人際交往,自我認知,青春期心理,老年心理,子女成長教育

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  • 喬繼文

    您好!您的情況怎樣啊?建議您多參與社交活動,多和朋友和親屬、同學溝通和交流,多發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和特長,從中找到亮點和自信。

  • ask_zMLHVY

    我特別愛胡思亂想,鉆牛角尖,其實有時候自己也知道不對,可就是控制不好自己

  • ask_zMLHVY

    特別是在感情方面,把感情看的很重要,很在意對方說的每一句話,如果對方說的話沒做到我就會很生氣,即便是小事也是這樣,弄的兩個人都好累

  • ask_zMLHVY

    甚至不希望他跟任何異性有聯(lián)系

  • ask_zMLHVY

    其實現(xiàn)在反倒把自己弄的心里很累,天天會不由自主的嘆氣,不由自主的心煩

  • 喬繼文

    您好!

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