吃 代餐能瘦 身不
ask_ME12oE
吃 代餐能瘦 身不
彭間嬋
你好!一般減肥的方式很多,但運(yùn)動(dòng)減肥的方式才是最健康的,堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)十五分鐘以上,同時(shí)避免進(jìn)食高脂肪高膽固醇的食物。
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那代餐能吃不
彭間嬋
可
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那有副作用不
彭間嬋
一般沒什么副作用
ask_ME12oE
代餐不是藥吧
ask_ME12oE
什么品牌代餐好
彭間嬋
不是,是一種配方代餐減肥食品
彭間嬋
看個(gè)人喜好
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停了后不會(huì)反彈吧
彭間嬋
這個(gè)說不準(zhǔn)!最好還是運(yùn)動(dòng)減肥比較安全
ask_ME12oE
哦
彭間嬋
請(qǐng)問還有問題嗎?
ask_ME12oE
可我每天慢跑1個(gè)半時(shí)
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就是不冒汗
彭間嬋
不一定要出汗的
ask_ME12oE
哦 我運(yùn)動(dòng)了三天了覺得肚子瘦了一點(diǎn) 請(qǐng)問那是不是代表我的體質(zhì)容易瘦
彭間嬋
這個(gè)說不準(zhǔn)!一般不會(huì)這么快就有效果的!可能是空腹與飽腹的原因或心理因素。
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