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我1米7的身高，體重才52kg，請問一下有什么辦法讓自己長胖一點呢！平時也挺能吃的。
中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院 中醫(yī)心內(nèi)科
主治疾病：慢性胃炎，腦梗死及后遺癥，冠心病
ask_589011
我1米7的身高，體重才52kg，請問一下有什么辦法讓自己長胖一點呢！平時也挺能吃的。
何在坤
吃的高能量的東西就可以了。
ask_589011
比如哪些東西呢
何在坤
油炸的或者漢堡啊，披薩都可以
ask_589011
吃了也不會胖的
何在坤
要堅持呀，還可以適量增加進食次數(shù)
ask_589011
有沒有其他方法呢
何在坤
沒有了。只有增加能量的攝入，減少消耗才行
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