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感到沮喪壓抑沒有辦法發(fā)泄該怎么辦呢?

可以做心理開導(dǎo)嗎

ask_KX-jtw 2014-10-12 16:20:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李云 二級心理咨詢師

云南省紅河州心理學(xué)會會員   心理咨詢科

主治疾?。洪L期從事政府行政管理工作,接觸各類人群,有愛心,擅長應(yīng)用敘事敘夢等后現(xiàn)代技術(shù)作青少年青春期、婚姻家庭類的咨詢

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_KX-jtw

    可以做心理開導(dǎo)嗎???????????????

  • 李云

    可以的,你需要什么幫助?如果你信任我,可以跟我具體談?wù)?,也可以簽約我。

  • ask_KX-jtw

    我感覺很沮喪 感覺很壓抑 不知道怎么發(fā)泄

  • 李云

    具體是什么,能談?wù)剢幔?p>

  • ask_KX-jtw

    我和男友戀愛快7年了,大學(xué)畢業(yè)后他去部隊參加義務(wù)兵,那時候我們感情很好他對我也很好,他讓我等他兩年,兩年后他退伍回了老家,我們一直保持異地戀,后來他說讓我辭掉工作去他的城市然后我們結(jié)婚,我也是希望能早點穩(wěn)定下來,然后我就辭職去了他的家鄉(xiāng),可是一直到現(xiàn)在快兩年了他和他家里人一直不提結(jié)婚的事情,每次我追問他都以各種借口塘塞,直到最近我一直逼問,他才說出了心里話,他說,他不是不愛我也不是不想和我結(jié)婚,他只是現(xiàn)在不想結(jié)婚他覺得沒有蠻想要和我結(jié)婚

  • ask_KX-jtw

    我其實自己心里明白一個男人不想娶,你硬著頭皮嫁了也會不幸福,我想徹底分手離開他,可是這過程很痛苦,我不敢讓家里人知道怕他們擔(dān)心,也不想找朋友訴說,不愿意找別人說話,我覺得我很失敗強烈的沮喪感

  • 李云

    哦,你有跟他溝通過為什么不想結(jié)婚嗎?

  • 李云

    他是不想結(jié)婚還是不想和你結(jié)婚?

  • ask_KX-jtw

    溝通過,他是單親家庭長大的,他跟著他爸爸,但是他從十幾歲就開始住校很少和他爸爸生活在一起,我感覺他對家的概念很淡

  • 李云

    他是不想結(jié)婚還是不想和你結(jié)婚?

  • ask_KX-jtw

    之前談過,他就說現(xiàn)在沒錢買房 養(yǎng)不起我 等有錢過段時間再說 ,我就沒有提,但是到現(xiàn)在他還是工作很一般沒有任何努力跡象

  • ask_KX-jtw

    我自己也不知道,不過我感覺還是不想和我結(jié)婚的原因多一些吧

  • 李云

    那你呢?你對他是什么感覺?非常想跟他結(jié)婚嗎?

  • 李云

    你覺得他有其他女朋友嗎?

  • ask_KX-jtw

    非常想和他結(jié)婚倒也不至于,因為年齡也到了家里也在催,一直也談了7年戀愛還是想有個結(jié)果,希望能和他組建家庭繼續(xù)生活

  • 李云

    你們七年中有同居嗎?

  • 李云

    你或者你家里人跟他談過結(jié)婚的條件嗎?

  • ask_KX-jtw

    他前段時間經(jīng)常和他哥們的前女友發(fā)消息,沒有很出軌的話題,我問他,他說那女生剛失戀經(jīng)常跟他打聽下他那哥們的事情,我的第六感覺得他們怪怪的,但又找不到什么不對的地方

  • ask_KX-jtw

    有過同居

  • ask_KX-jtw

    我家里人沒有提出過任何結(jié)婚必備條件,他過年去我家我爸媽唯一要求就是希望他對我好一點結(jié)婚后踏實過日子

  • 李云

    那你呢,你跟他談過結(jié)婚必須要有自己的房子嗎?

  • 李云

    你現(xiàn)在沒有工作嗎?

  • ask_KX-jtw

    他家里在市區(qū)有套舊房子,我跟他說過我不介意必須買新房,如果結(jié)婚舊房子裝修一下就可以,他爸爸覺得以前那個房子離過婚不太好,想買新房給我們結(jié)婚,但是他爸爸的意思是聽他兒子的,只要他兒子提出想好了要結(jié)婚他就開始準(zhǔn)備,所以每次我男朋友都是跟我說他去找他爸談結(jié)婚,然后單獨跟他爸爸在一起就又不提,說還沒有想好,這也是我最近才知道的

  • ask_KX-jtw

    我現(xiàn)在有工作,工作穩(wěn)定,收入比他高一點

  • 李云

    那這樣看來,他說的沒錢買房,養(yǎng)不起都是借口了

  • 李云

    你是這樣認(rèn)為嗎?

  • ask_KX-jtw

    對,我自己也慢慢清楚都是他不想結(jié)婚的借口

  • 李云

    你們有過什么矛盾嗎?

  • ask_KX-jtw

    沒有過大的矛盾,以前都是些正常戀人之間的小摩擦,現(xiàn)在的爭吵幾乎都是因為關(guān)于結(jié)婚延伸的

  • ask_KX-jtw

    我們現(xiàn)在的狀態(tài)就是,他在郊區(qū)上班,我們每天電話微信聯(lián)系,周末他就回來我們看電影吃飯什么一切都很和諧,他對我也很好,但是只要提到結(jié)婚的事情他就開始逃避,找各種理由借口,要么就沉默不說話

  • 李云

    他對家庭的感覺是什么?建議你最好一起來咨詢

  • 李云

    你和他一起來咨詢

  • ask_KX-jtw

    我感覺他對家庭感很淡 我每次為他營造的熱鬧家庭氛圍 他好像很不習(xí)慣

  • ask_KX-jtw

    我就想咨詢你 我該如何擺脫現(xiàn)狀 重新回到那個自信樂觀向上的我

  • 李云

    這就要看你自己的選擇了,如果他根本就不想結(jié)婚,你愿意一直等下起還是重新開始?

  • ask_KX-jtw

    重新開始

  • ask_KX-jtw

    我現(xiàn)在就覺得他不愿意和我結(jié)婚,他自己也說了他沒有很想和我結(jié)婚

  • 李云

    既然選擇重新開始,還有必要糾結(jié)他是否和你結(jié)婚嗎?

  • ask_KX-jtw

    所以我想從這段失敗中走出來,重新開始生活

  • ask_KX-jtw

    是的 你的話很有道理

  • 李云

    先問問自己最想要的是什么?決定了就不要猶豫

  • 李云

    相信自己

  • ask_KX-jtw

    可是我很難過,感覺被欺騙了幾年, 我也不敢讓爸媽知道談了幾年的朋友,為了他辭職來到這里,到最后男朋友不愿意娶我,不想爸媽傷心

  • 李云

    那你還打算繼續(xù)補欺騙下去嗎?

  • ask_KX-jtw

    其實我也知道 再好的醫(yī)生也幫不了我都需要我自己走出來 但是我憋了很多天 我很壓抑 我就是想找人訴說 真的很謝謝你

  • 李云

    父母關(guān)心的是你是否幸福,只要你幸福了,父母還會傷心嗎?

  • 李云

    你真的很棒,這就是自我的成長,呵呵

  • 李云

    對,心理咨詢其實也是在幫助大家自我成長,最終的決定還要靠自己

  • ask_KX-jtw

    至少他們現(xiàn)在一直認(rèn)為我們明年就會結(jié)婚了 他們一直沉靜在明年為我準(zhǔn)備婚禮的喜悅中 真的不想他們?yōu)槲覔?dān)心

  • ask_KX-jtw

    我也擔(dān)心自己找不到合適的了

  • 李云

    你一直拖下去,明年結(jié)不了婚,或者勉強結(jié)婚了而你不幸福,他們會開心嗎

  • 李云

    這咱擔(dān)心是根本沒必要的

  • 李云

    這種

  • ask_KX-jtw

    說實話 我一直不想承認(rèn)自己找了個渣男

  • 李云

    為了面子?

  • ask_KX-jtw

    也不是

  • 李云

    那是為什么?

  • ask_KX-jtw

    就是覺得自己好像沒有看錯人 總覺得還是會有希望改變現(xiàn)狀的

  • 李云

    你覺得你有能力去改變一個人嗎?

  • ask_KX-jtw

    以前覺得能慢慢感化改變他

  • ask_KX-jtw

    現(xiàn)在覺得我不能

  • ask_KX-jtw

    并且 我現(xiàn)在一直在改變自己

  • 李云

    真棒,改變別人不如改變自己。

  • 李云

    好了,下班了,如有需要可以再聊

  • ask_KX-jtw

    好的 太謝謝你了

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