手臂抽筋該怎么辦呢？

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• ask_027848

  從昨天早晨開始感覺手臂抽筋隱隱有些脹痛，昨天晚上睡覺之后到現(xiàn)在半夜因越來越疼導(dǎo)致醒了很多次，想問問怎么辦？以前沒有發(fā)生過這種手臂抽筋的事

• 在線醫(yī)生

  身體的肌肉抽筋多和身體缺鈣以及勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)、不合適姿勢等引起肌肉的痙攣有關(guān)，建議可以局部熱敷理療，補(bǔ)鈣，休息，避免勞累。如果效果不佳，建議到醫(yī)院就診

• ask_027848

  熱敷的話大概敷什么位置比較好？

• 在線醫(yī)生

  熱敷要進(jìn)行局部熱敷，就是在抽筋最明顯的肌肉處

• 在線醫(yī)生

  濕熱毛巾

• ask_027848

  有沒有時(shí)常 次數(shù)限制？

• 在線醫(yī)生

  每天兩次到三次，，每次20分即可

• ask_027848

  好 謝謝

• 在線醫(yī)生

  別客氣，快問醫(yī)生很高興為您服務(wù)

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