恐懼,心慌,自卑,膽怯,覺得生活無聊,又像是一種煎熬,
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恐懼,心慌,自卑,膽怯,覺得生活無聊,又像是一種煎熬,
馬智偉
人具有豐富的情感,具有社會屬性。充滿喜怒哀樂,這也是生活的本質(zhì)??謶趾托幕诺痊F(xiàn)象,如果偶爾出現(xiàn),也是正常的。如果一直處于這種狀態(tài),則不利于學(xué)習(xí),工作和生活。
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恐懼,心慌,自卑,膽怯,覺得生活無聊,又像是一種煎熬,
馬智偉
剛才我已經(jīng)給你回復(fù)了沒有看到嗎?
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如何緩解?
馬智偉
這有可能是壓力造成的。
馬智偉
您工作壓力大嗎?
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沒有壓力,
馬智偉
建議您多和周圍的朋友談?wù)勑摹?p>
馬智偉
培養(yǎng)自己的興趣愛好。
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覺得與周圍的人有一層隔膜
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每當(dāng)有話,總難以開口,不知如何傾訴
馬智偉
自己的家人,總是可以的。
馬智偉
善于排遣煩惱,才會逐漸快樂
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總會覺得沒有安全感,沒有尊嚴(yán)!
馬智偉
社會每個(gè)領(lǐng)域,每個(gè)層次,都有競爭存在。安全和尊嚴(yán),不是別人給的,得需要自己爭取。
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謝謝
馬智偉
不客氣。
馬智偉
樂觀積極地面對工作和生活。
馬智偉
樂觀積極地面對工作和生活。
馬智偉
祝福你。
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