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跟人相處非常緊張,疑東疑西

女 | 21歲 2017-06-04 20:41:58 3人回復(fù) 來自南陽市

健康咨詢描述: 跟人相處非常緊張,疑東疑西,在別人跟前包括室友爸媽拿個(gè)東西都特別緊張,都要看著別人神色,輕拿輕放。如果別人坐在我旁邊,弄出大聲響,會(huì)以為她對我有什么意見。在路上走路特別不自在,總覺得壓力很大,不想和人接觸。不想和別人和室友說話,總覺得很無聊沒有意思,坐在一起不說話全身又會(huì)很緊張。覺得和誰相處都不自在,不如一個(gè)人??墒且粋€(gè)人太孤單。我這種屬于什么情況?

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-06-04 22:06:40

      病情分析:
      你這種情況是過于缺乏自信心,沒有安全感所導(dǎo)致另外也和你本身閱歷水平比較淺涉世不深有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      真誠坦然待人,即使自己有什么錯(cuò)誤時(shí)間長了別人了解你也不會(huì)太過于怪罪你。和別人交往首先要提高自己的自信心只要自己不是傷天害理有損于道德的事情自己是不用太過于緊張的。一味的討好別人。沒有自我是不會(huì)討人喜歡的。
      

尹立軍
尹立軍 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長耳鼻喉常見病診治,鼻內(nèi)窺鏡手術(shù),耳鳴,中耳炎等 幫助網(wǎng)友:16299稱贊:6
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2017-06-04 21:05:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,你這是心里的問題,有點(diǎn)抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      你要調(diào)整心態(tài),做事不要這么緊張,要多和別人交流,你可以找心理醫(yī)生做一下心理輔導(dǎo)。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-06-04 21:22:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在跟人相處非常緊張,疑東疑西,在別人跟前包括室友爸媽拿個(gè)東西都特別緊張,都要看著別人神色,輕拿輕放。如果別人坐在你旁邊,弄出大聲響,會(huì)以為她對你有什么意見。在路上走路特別不自在,總覺得壓力很大,不想和人接觸。不想和別人和室友說話,總覺得很無聊沒有意思,坐在一起不說話全身又會(huì)很緊張。覺得和誰相處都不自在,不如一個(gè)人??墒且粋€(gè)人太孤單。你有一些焦慮抑郁的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你馬上去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院心理科看看醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的癥狀以及檢查結(jié)果給你治療的。
      
      以上是對“跟人相處非常緊張,疑東疑西”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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