吃什么可以治療便秘引起的肥胖呢？

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• ask_8xL-10

  早上起來空腹喝淡鹽水真的可以清腸排毒嗎？我想知道。

• 秦甜

  您好，建議您正常生活飲食即可。如果您平時(shí)容易腹瀉，屬于畏寒體質(zhì)，是有可能會(huì)產(chǎn)生副作用的。

• ask_8xL-10

  我是想清腸排宿便瘦我的小腹

• ask_8xL-10

  吃什么可以治療便秘引起的肥胖啊，除了藥物。

• 秦甜

  幾天一次大便？

• ask_8xL-10

  兩三天吧，也沒準(zhǔn)

• 秦甜

  您體重多少、

• ask_8xL-10

  100多斤

• ask_8xL-10

  別處沒肉就是肚上肉多

• 秦甜

  平時(shí)感覺火氣大嗎

• ask_8xL-10

  火氣不大

• ask_8xL-10

  不上火

• 秦甜

  有口氣嗎

• ask_8xL-10

  有吧，我也聞不到

• 秦甜

  沒有拉肚子 肚子痛的感覺吧

• ask_8xL-10

  這個(gè)沒有

• 秦甜

  嗯，那可以嘗試一下

• ask_8xL-10

  要先來一杯清水還是就光喝鹽水就行啊

• 秦甜

  都可以的。

• ask_8xL-10

  聽說喝鹽水只能吃清淡食物

• 秦甜

  您便秘的話，也最好吃清淡食物的

• ask_8xL-10

  這個(gè)多久才可以見效啊

• 秦甜

  不一定的，只是一個(gè)滲透性的作用。關(guān)鍵還是要靠生活上調(diào)節(jié)，吃飯后注意散步運(yùn)動(dòng)一下

• ask_8xL-10

  天天揉肚子可以瘦肚嗎

• ask_8xL-10

  天天揉肚子可以瘦肚嗎

• 秦甜

  有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)作用的

• 秦甜

  但是要順時(shí)針揉按。

• ask_8xL-10

  怎么按啊

• 秦甜

  順時(shí)針，從左上腹到左下腹到右下腹到右上腹再到左上腹。。。。循環(huán)

• ask_8xL-10

  早上什么時(shí)間喝鹽水最好啊

• 秦甜

  起床之后就好，沒什么限制

• ask_8xL-10

  他們說早上六點(diǎn)之7點(diǎn)是排毒時(shí)間

• 秦甜

  這個(gè)沒關(guān)系的。

• 秦甜

  最重要是生活飲食調(diào)節(jié)

• ask_8xL-10

  好吧，聽網(wǎng)上說的要準(zhǔn)備六瓶水，早上還要燒水燉這喝

• ask_8xL-10

  需要和那么多嗎

• 秦甜

  不要盡信網(wǎng)上的

• 秦甜

  喝完那一上午還怎么工作

• ask_8xL-10

  恩啊，蘋果和香蕉也可以吧，我不工作的

• 秦甜

  可以

• ask_8xL-10

  空腹可以吃嗎

• 秦甜

  香蕉不要空腹吃

• ask_8xL-10

  好的，沒事了，謝謝啊

• 秦甜

  不客氣！

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