身高，156 體重113 怎么可以減肥到90多還不反彈
義烏文靜西醫(yī)診所 兒科綜合
主治疾病：兒科綜合,小兒感冒,發(fā)熱,呼吸道感染,（慢性）咳嗽,扁桃腺炎,小兒支氣管肺炎,小兒腹瀉,嬰兒喂養(yǎng),新生兒黃疸,嬰兒濕疹,尿床,備孕,孕產期保健與咨詢（妊娠分娩產后育兒）,
ask_tTWwXo
身高，156 體重113 怎么可以減肥到90多還不反彈
韓功龍
減肥沒有藥物可以治療的，關鍵是通過飲食和加強體育鍛煉來減肥的，中藥你每天跑步2到3公里。一年內保證減到10到20斤脂肪。
ask_tTWwXo
我經常飲食不規(guī)律
ask_tTWwXo
一天要么不吃，要么大吃特吃
韓功龍
不行的，飲食需要規(guī)律。不能暴飲暴食，多吃蔬菜和水果
ask_tTWwXo
就這樣嗎？
韓功龍
是的。
ask_tTWwXo
沒有快些的減肥方法嗎？網上那些什么減肥茶什么的管用嗎？
韓功龍
沒有的，網上都是騙人的，國家食品藥品管理局沒有批準一個減肥藥的。
ask_tTWwXo
哦，打擾您了
韓功龍
不客氣，感謝您使用快速問醫(yī)生服務，再次咨詢也可以直接發(fā)送***或是購買私人醫(yī)生電話服務找到我。
韓功龍
此處僅為個人觀點，具體用藥劑量因涉及到用藥安全。請到醫(yī)院或藥店當面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導為準
展開全部內容
