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寶寶快六個月了還是哺乳期可不可以跑步減肥

女 | 20歲 2017-03-23 19:58:57 8人回復 來自郴州市

健康咨詢描述: 我是剖腹產(chǎn)的,現(xiàn)在寶寶快六個月了還在哺乳期可不可以跑步減肥呀?

醫(yī)生回復區(qū)

寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風濕熱、類風濕關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友:31377稱贊:3
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2017-03-23 20:00:37 我要投訴

      病情分析:
      您好,您敘述的這種情況目前還在脯乳期不可以減肥的??梢赃\動
      指導意見:
      不能節(jié)食,要注意營養(yǎng),否則孩子營養(yǎng)會跟不上。六個月時候也可以給孩子添加一些輔食
      

孫瑞英
孫瑞英 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸道感染,支氣管炎,肺炎哮喘,胃炎,腸炎,消化不 幫助網(wǎng)友:30407
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2017-03-23 20:01:11 我要投訴

      病情分析:
      這個減肥是一個常規(guī)問題,也比較集中,沒有好的辦法的,靠自己毅力減肥
      指導意見:
      無非一個控制嘴巴,一個邁開腿的,加強鍛煉,跑步這些最好了,平時油炸煎烤的東西盡量不要吃
      

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-03-23 20:01:53 我要投訴

      病情分析:
      剖宮產(chǎn)三個月就恢復好了,你現(xiàn)在已經(jīng)六個月了,可以跑步的。
      指導意見:
      建議你明天適當跑跑步,吃飯不能減少,孩子還要吃奶呢,活動不會影響什么的
      
      以上是對“寶寶快六個月了還是哺乳期可不可以跑步減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

呂泰山
呂泰山 涼州區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,頭痛,感冒,癲癇,眩暈,胃炎,焦慮癥,抑 幫助網(wǎng)友:3984稱贊:3
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2017-03-23 20:02:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,可以選擇跑步減肥的,但是食物的營養(yǎng)全面要全面,保證寶寶的營養(yǎng)需求
      指導意見:
      建議,寶寶已經(jīng)六個月了可以適當?shù)慕o寶寶添加輔食了,自己也可以安排時間進行健康的運動
      

劉玉飛
劉玉飛 蒙陰縣蒙陰鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 心絞痛,心肌梗死,支氣管哮喘,肺炎,胸痛,腹痛,心 幫助網(wǎng)友:5482
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2017-03-23 20:03:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,在哺乳期,為了保證乳汁的質(zhì)量,最好不要減肥。
      指導意見:
      等孩子斷奶后,再進行恢復體形減肥。平時多食含營養(yǎng)豐富的食品,以保證乳汁的質(zhì)量。希望對你有所幫助。
      

葛和春
葛和春 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒肺炎,喘息性支氣管炎,小兒營養(yǎng)不良,感染性腹 幫助網(wǎng)友:6306稱贊:3
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2017-03-23 20:04:04 我要投訴

      病情分析:
      哺乳期用跑步減肥是可以的不能節(jié)食也不能吃藥只能運動
      指導意見:
      建議你現(xiàn)在這個時候只能使用運動法減肥了為了孩子還是只能委屈著等孩子不吃奶就可以節(jié)食減肥了
      

喬春花
喬春花 故城縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 消化內(nèi)科疾?。喝缂甭晕秆?,胃潰瘍,腰腿疼等疾病。 幫助網(wǎng)友:12506稱贊:20
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2017-03-23 20:04:27 我要投訴

      病情分析:
      孩子還是哺乳期。是可以跑步減肥的。但不要用藥物。哺乳期營養(yǎng)搭配要合理。
      指導意見:
      建議勞逸結(jié)合。注意孩子的護理。母乳的話,大人不要吃涼,以免引起孩子,不舒服。
      
      以上是對“寶寶快六個月了還是哺乳期可不可以跑步減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫向輝
孫向輝 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 兒科的常見病與多發(fā)病的診斷與治療,如,小兒肺炎,支 幫助網(wǎng)友:29227稱贊:28
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2017-03-23 20:04:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況。寶寶六個月了你可以適當跑步減肥的。
      指導意見:
      建議你要多喝湯水的東西,飲食宜葷素搭配合理。不能吃生冷辛辣刺激性食物。
      

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