我想問(wèn)我還能長(zhǎng)高不,我97年的,男,這兩年都沒(méi)怎么長(zhǎng),因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng),然后這一年多,睡覺(jué)都是3點(diǎn)睡到11.
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我想問(wèn)我還能長(zhǎng)高不,我97年的,男,這兩年都沒(méi)怎么長(zhǎng),因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng),然后這一年多,睡覺(jué)都是3點(diǎn)睡到11.
李秋雨
奧,今年17歲了,平均一年長(zhǎng)5cm就算長(zhǎng)高了,不知道你父母多高,是不是存在著遺傳身高偏矮的傾向,還有就是你晚上休息時(shí)間晚,也影響你生長(zhǎng)發(fā)育的
李秋雨
平時(shí)應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),晚上11點(diǎn)以后盡量睡覺(jué),11以后體內(nèi)代謝就開(kāi)始了到凌晨6點(diǎn)
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我現(xiàn)在165我爸176到178,我媽一米五幾,我想去做一個(gè)骨骼檢查
李秋雨
不過(guò)呢,你可以查骨齡片,生長(zhǎng)激素情況
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每個(gè)醫(yī)院都能查嗎?一般多少錢(qián)
李秋雨
,你的遺傳身高應(yīng)該不低,不過(guò)早查早治療還是好的
李秋雨
骨齡片70元吧
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一般的醫(yī)院就能查嗎
李秋雨
市級(jí)醫(yī)院都可以查的
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我這幾年都沒(méi)怎么長(zhǎng)
李秋雨
奧,查骨齡片,可以看看你的骨骺閉合了沒(méi)有,若沒(méi)閉合,就會(huì)再長(zhǎng)
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我又怕我接受不了
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才165
李秋雨
不用擔(dān)心
李秋雨
你才17歲呀
李秋雨
即使閉合了,有辦法可以再長(zhǎng)的
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但我覺(jué)得我發(fā)育都差不多了
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應(yīng)該也懂事了吧
李秋雨
現(xiàn)在還不晚呢,不用擔(dān)心
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主要我都不愛(ài)運(yùn)動(dòng),這一年多睡覺(jué)時(shí)間都是晚上3點(diǎn)之后
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不晚?
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難道骨骼閉合還能長(zhǎng)嗎
李秋雨
應(yīng)該有影響
李秋雨
可以用生長(zhǎng)激素再長(zhǎng)高點(diǎn)
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藥物?
李秋雨
你現(xiàn)在17歲,應(yīng)該骨骺不會(huì)閉合著呢
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我現(xiàn)在決定晚上12點(diǎn)左右睡覺(jué) 早上7.起來(lái)晨跑
李秋雨
是的
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這樣堅(jiān)持會(huì)有效果嗎
李秋雨
很好,得堅(jiān)持
李秋雨
會(huì)有幫助的
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我還有點(diǎn)偏胖
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還有就是
李秋雨
應(yīng)該減重,必須鍛煉了
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男生經(jīng)常那個(gè)會(huì)有影響嗎
李秋雨
這得問(wèn)男科了
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165我 重150
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165我 重150
李秋雨
你的標(biāo)準(zhǔn)體重是60kg
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就是自慰會(huì)影響身高嗎
李秋雨
你還需要努力的,心理暗示對(duì)升高不會(huì)產(chǎn)生影響的,身高是體內(nèi)生長(zhǎng)激素的分泌而長(zhǎng)高的
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努力運(yùn)動(dòng) ?堅(jiān)持早睡?晨跑
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多吃些什么
李秋雨
你可以先去查查,若沒(méi)問(wèn)題,就積極減重吧,肥胖會(huì)導(dǎo)致很多病種的,平時(shí)飲食清淡,
李秋雨
飲食相對(duì)清淡,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),從現(xiàn)在做起
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嗯嗯 謝謝你 我有時(shí)間就去檢查
李秋雨
不客氣
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容