注意力不集中焦慮該怎么辦？

我一直以來都認為自己是植物神經(jīng)紊亂\'然后看的中醫(yī)\'一直喝了五個月的中藥\'感覺都沒效果\'后來問快速問醫(yī)生\'醫(yī)生提醒我\'我才意識到自己是焦慮癥\' 焦慮癥的癥狀跟我的癥狀一模一樣\'時?？只臷'害怕\' 注意力不集中\(zhòng)'工作都感覺沒一點干頭\'好苦惱\' 請問最快的治療方法是什么？要喝什么藥嗎