現(xiàn)在我上臺總是沒有以前的膽識了是怎么回事？

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• ask_77b7a0

  我今年十八歲！其實說實話讀初中那會膽子挺大的！就是上臺演講或是表演什么的都OK、但是有次被老師嚇到哭以后，我感覺自己狠容易被嚇到。 最近尤其是！真的很容易一嚇。自己的尖叫聲是那種不由自主發(fā)出來的～ 然后就心跳加速～

• 呂朋柏

  你好，你這樣的情況是受到刺激后引起的心理素質(zhì)降低，平時不要太緊張了，放松心情，自己要慢慢的去克服，只有這樣才會慢慢的鍛煉出來的

• ask_77b7a0

  可能真的是被刺激了！老師那會就是把個腦袋放我右肩膀處，我一反頭就被嚇到哭～～～ 現(xiàn)在一開門碰到一人站門口就被嚇到～～ 或者在轉(zhuǎn)角處碰到人也會被嚇到～～～ 現(xiàn)在我真不知道怎么去克服～～～～

• 呂朋柏

  轉(zhuǎn)移注意力，不要老去想這些問題了

• ask_77b7a0

  我還想問，不知道為什么我第一反應(yīng)絕對是尖叫！ 連我自己都搞不清楚。

• 呂朋柏

  這是人的正常反應(yīng)

• ask_77b7a0

  哦！好吧 謝謝啊

• 呂朋柏

  不客氣

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